Не понимаю, что мне делать . Беременность / тревожное расстройство — вопрос №2907542
Катерина,
Москва
176 просмотров
Обострилось тревожное расстройство . Страх сначала врачей , а сейчас измерения давления . Давление «скачет», а я его и боюсь. Сажусь мерить у меня аж ладошки от страха потеют, какие сейчас цифры. Может быть 140/90, через 2-3 минуты уже 110/70. Самое интересное, допегит такие «выпады» не сбалансирует, которые от тревоги. И не понимаю, как меньше тревожиться. Спасибо , что я начала мерить , потому что до этого тонометр вообще стороной обходила. С психотерапевтом работаю. Риск ПЭ 1:101 Затаскали по кардиологам. Хотят ставить смад. А мне его уже пытались ставить, я на 5 измерение от дикой тревоги его сняла.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Во первых, не переживайте, такие беременные встречаются и не редко Во вторых, при измерении АД дома, вам можно надеть манжетку и посидеть с ней в спокойном состоянии минут 20, затем можно уже измерять давление, не нужно спешить Магний принимаете какой и в каком количестве?
Кардиолог напугала, что выше 130/80 беременной нельзя Я даже боюсь физ активности потому что ведь поднимается давление и у меня от этого страх , что ребёнку и мне плохо
Магний В6 форте по 1 таб 3 раза в день, можно подключить Валериану ещё Да, вам нужно посидеть немного с манжеткой, чтобы успокоиться и потом изменить - вот попробуйте так сделать
Смотрите, не хорошо, если это происходит резко и скачками, так как у вас повышается часто, это не так страшно Просто нужно поменять тактику измерения ад, особенно в женской консультации Вы уже, заходя в кабинет, боитесь, что поднимется давление, врач вам будет говорить о необходимости посетить смежных специалистов - а это стресс
У вас показатели не сильно высокие, поэтому не критично Добавьте ещё прием валерианы или можно пустырник, они являются успокоительными и в то же время несколько снижают давление
Да, такое женщины не редкость. Здесь нужна правильная тактика врача и акушерки, не нужно пугать вас, измерять давление через минут 10-15, предварительно надев манжетку и предупредив саму женщину, что сейчас измерим давление, чтобы она не переживала и была спокойна от приема
Я там под Вашим прошлым ответом задала вопрос. Каждое измерение автоматическим тонометром для меня сильная тревога и повышение давления соответственно. Разве полезно такое издевательство смадом 24 часа для ребёнка?
Продолжайте дневник наблюдений. Цифры небольшие. На течение беременности и развитие плода это не повлияет. Аспикард 75-150мг в качестве профилактики Преэклампсии до 36 недели беременности.
А то что 150 иногда? Но это от тревоги , потому что я и боюсь этих больших цифр , а потом обычно в норму приходит . Я так смад повесила , вызвала скорую , они приехали и давление само стало 120/80
Здравствуйте! Принимайте поливитамины, особенно в вашей ситуации полезен будет комплекс с витамином В, магний . Скачки давления явно связаны не с кардиологической патологией, продолжайте работу с психотерапевтом, чтобы вам помогали успокоиться, спрограммировали аутотренинги. Ведите дневник показателей давления. Дополнительно можете использовать Валериану.
Нет конечно, ваши тревоги ребенку пользы не приносят, а повышенное давление -это следствие, которое может привести к нарушению маточно-плацентарного кровотока. Работайте над своей тревожностью.
Здраствуйте Чтобы справиться со страхом перед измерением давления, я бы порекомендовал несколько дополнительных методов: 1. Применение методов внимательности и медитации перед измерением давления для снижения уровня тревожности. 2. Пробуйте измерять давление в более расслабленной обстановке, например, во время приятного разговора с близкими или за чашкой успокаивающего чая. 3. Можно использовать визуализацию: представьте, как вы получаете стабильные и безопасные цифры, что может успокаивать перед измерением. 4. Если вы чувствуете, что стресс становится невыносимым, рассмотрите возможность работы с психологом, который поможет вам развить стратегии управления страхом и тревогой
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
