Что вас беспокоит?
Проблемы с печенью
Добрый день ,на УЗИ поставили жировую печень. Подскажите пожалуйста как это убрать ! Мой рост 165 вес 56 ,в декабре был 59 ,но за месяц похудела на 3 кг надеюсь конечно что на нервной почве т.к. за месяц похоронила двух близких родственников. Не пью ,фастфуд не ем.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Жировая дистрофия, это изменения на фоне не сбалансированного питания, это обратимый процесс, не переживайте, встречается и у стройных людей. В таких случаях рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, кушать 4-5 раз в день. По анализам крови видим, что гепатобиллиарная система функционирует хорошо, медикаментозной терапии не требуется. Контроль узи через 6-12 месяцев.
Екатерина Андреевна, поняла спасибо. Вопрос в том что с мая не чего не меняется так и остаётся вроде и фастфуд не ем не пью ,двигаюсь а все равно все также! Подскажите пожалуйста какие продукты совсем исключить надо? И можно например грибы шампиньоны люблю их и белок повышать надо,батон можно? Сколько кусочков так как его тоже ем с сыром и паштетом тоже для белка? И ещё не могу без сладкого чая с утра ,не как прям ( сахар же тоже влияет? Можно есть творог? Его тоже стараюсь есть для белка .по этим продуктам подскажите пожалуйста?яйца?
Вам подходит средиземноморская диета , она включает в себя белок , много зелени , клетчатки, более подробно можете ознакомится в интернете . Все можно , но в меру , для индивидуального составления рациона меню лучше обратится к профильному доктору диетологу .
Екатерина Андреевна, поняла Вас спасибо
Будьте здоровы.
Принятый ответ
Здравствуйте! По результатам лабораторных исследований, все показатели, для оценки работы печени (АСТ, АЛТ, ГГТ, белок, альбумин) в норме, соответственно орган полностью справляется со своей функцией.
Наличие жирового гепатоза по УЗИ, может быть как субъективным мнением врача УЗИ, так и быть результатом неправильного рациона. Обычно в таких случаях требуется лишь придерживаться средиземноморской диеты (подробно диета расписана в интернете), которая хорошо регулирует липидный профиль и нормализует его.
Анна Сергеевна, добрый вечер,но она уже с мая,я вроде в свободное время двигаюсь питаюсь как всегда питалась ,мне сегодня на приеме гастэтеролог прописала Урсосан 250 2 р в день на три месяца ,с ее слов печень не увеличена но что то ей не хватает поэтому узисты видят это беленость внутри ее ! Все узисты мне показывают икран и она там белесая,а должна быть типо темной ,может надо МРТ сделать?
Жировые изменения не показание к проведению МРТ.
МРТ выполняют при наличии подозрений на какие то объёмные образование в печени или протоковой системе.
Анна Сергеевна, поняла вас! Можно написать что именно исключить из питания? Основные просто блюда? Грибы можно у меня понижен белок например шампьены люблю ,можно их при моем заболевании? Без чая сладкого не могу с утра ( ботон например с утра тоже с паштетом или сыром опять же для поднятия белка ,тоже ем сколько кусочков батона в день можно чтоб уйти от этой жировой печени?(
Средиземноморский тип питание включает большое количество клетчатки в виде овощей,фруктов и зелени ,много полезных жирных кислот ,из масел или орехов.
Белок можно и даже нужно . Супы ,каши ,мясо и рыба ,можно все . Меньше углеводов особенно простых ,из хлеба, булок и сладостей.
Анна Сергеевна, доброе утро! Один раз сладкий чай и пару кусочков батона в день критично? Или совсем надо убрать?
Нет,не критично,но не каждый день. Батон это простые углеводы, смысла в этих углеводах нет,как и пользы.
Анна Сергеевна, поняла ! Анна Сергеевна подскажите пожалуйста ещё по утрам бурлит кишечник что не нравится ему
Кишечник это отражение нашего психо эмоционального фона и если он не в порядке, то такие проблемы кав газообразование, вздутие, урчание, нарушения стула являются закономерной реакцией. Без нормального психо эмоционального фона, нормальной работы кишечника, ждать к сожалению не стоит.
Анна Сергеевна, это как раз про меня! Поняла Вас
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия!
По узи описаны утолщение стенки желчного пузыря, что говорит о хроническом воспалении. И жировой гепатоз- это включение капель жира в органе. Часто обратимое состояние
Обычно в таких случаях рекомендуют:
Питание по принципу Гарвардской тарелки или средиземноморская диета( побольше овощей и фруктов)
Дозированные физические нагрузки
Препараты никакие не нужны, анализы нормальные
Здоровья вам!
Похожие вопросы по теме
- 5 Июля 202112 ответов
- 18 Августа 20215 ответов
- 10 Января 20244 ответа
- 4 Мая 202548 ответов