СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №2919458

Что вас беспокоит?

Питание ребенка в 1,2 года

Здравствуйте Доске почти 1,2 года Подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно давать: 1. Творог, не детский, а обычный (допустим делать запеканки или сырники)? Какой жирности? Сколько грамм в сутки (если давать 2-3 раза в неделю)? 2. Сметану? Какой жирности? Дополнительно: 3. Сколько раз в неделю можно давать чистое яйцо? (Отварное в крутую, омлет), с учетом того что яйцо присутствует в колбасках/тефтельки, которые сама делаю дочке и ест они их почти каждый день. 4. Сколько раз в неделю рыбу?

10 Февраля 2025·Просмотров: 1800·Анна

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте
1 с возраста 12 мес, 80 - 100 г / сутки, жирность 5 %

2 с возраста 12 мес, в небольших количествах

3 2 - 3 раза в неделю

4 2 раза в неделю

Принятый ответ

Здравствуйте.

Детей переводим на общий стол с 1 года ( т.е. Обычные взрослые продукты).
Творог около 100 грамм в сутки.

5-10 г сметаны жирностью 10% в сутки.

Яйцо и рыбу 1-2 раза в сутки в чистом виде, остальное в приготовленных продуктах.

Принятый ответ

Здравствуйте!
1. Творог в виде блюд можно с года, желательно жирность 5%
2. Сметану можно с 10 мес, жирность 10-15%
3. Чистое яйцо можно 2-3 раза + ежедневно яйцо в блюдах
4. Рыбу 2-3 раза в неделю

Принятый ответ

Здравствуйте, Анна.

1. Творог обычный даём с 1 года, так как с 1 года у ребенка начинается общий стол. Творог 5%, до 80-100 гр.

2. Сметану можно также с 1 года, в объёме 20 мл, жирность 10 %

3. В не приготовленном виде яйцо можно давать 2-3 раза в неделю.

4. Рыба 2-3 раза в неделю.

Принятый ответ

Здравствуйте.
1. Творог можно давать любой, жирностью не более 5%, уже можно начинать давать. Детские творожки - просто маркетинговый ход, да и содержат много сахара, если с наполнителями. До 100 гр в сутки можно .
2. Сметану тоже конечно можно, ребенок уже большой. 10-15%
3. Яйцо можно через день дополнительно, помимо того, что он есть в составе других блюд
4. Рыбу обычно 2-3 раза в неделю
Все эти нормы усредненные, у ребенка могут быть любимые продукты и вы можете их давать чуть чаще. Но при этом в рационе и фрукты, и овощи, и мясо должны присутствовать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.