Сонливость — вопрос №2940756

Question

Сонливость — вопрос №2940756

Катя, Санкт-Петербург

112 просмотров

16 февраля 2025

Женщина 30 лет
Испытаю много лет сонливость в середине дня и вечером уже сели батарейки.
Сдавала общие анализы за 3 года уже несколько раз ,проверила щитовидку - там все в порядке.
Вес 49
Рост 157
Я подумала может у меня Жда
Ферритин то 15,20 ,то 26
Гемоглобин в норме от 120-130
Валюсь с ног ,но работа спокойная не тяжелого физического труда
Принимаю вигантол 4 капли
И почти постоянно пью витамины селмевит интенсив
Как только перестаю пить витамины и делаю перерыв у меня сразу трещины у рта болезненные появляются ,хотя питаюсь нормально.

Можно ли начать прием препаратов железа в моем случае ? А то я уже не знаю что придумать и рукой махнула .можно железо поможет ?

Возраст: 30

Вопрос закрыт

трещина

середина дня

сели батарейки

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 16 февраля

Терапевт

Добрый вечер! ферритин в идеале должен быть равен вашему весу, а у вас в два раза меньше. Вам необходимо начать прием железа.в таких случаях рекомендую принимать препараты железа в таблетках- Тардиферон 1 таблетка - сутки в течение 3 месяцев, через 3 месяца - контроль. Принимать железо лучше во время еды. Не разрешается принммать с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, алкьмагель), они препятствуют усвоению железа
Даже по анализу вижу, что идет тенденция к железодефиту. Начните курс железа 🩷🫶

Пожаловаться

Одинокова Мария Геннадьевна, 16 февраля

Терапевт

Здравствуйте!
Ферритин низкий.
В идеале должен быть равен массе тела.
Необходимо длительно принимать препараты железа для формирования стойкого (депо)запасов в организме.
Мальтофер, Сорбифер Феррум Лек и т.д.
Увеличьте колличество продуктов богатых железом печень, гречка, гранат.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 16 февраля

Нарколог, Терапевт

Здравствуйте, ферритин низкий. Он должен быть не ниже 30, а в идеале должен быть равен массе тела. Рекомендую начать приём тотема мальтофер 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Так же судя по симптомам, описанные Вами, рекомендую сдать дополнительно анализ крови на витамин Д. Будьте здоровы!

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 16 февраля

Терапевт

Здравствуйте!
У вас выявлен железодефицит, ферритин в норме должен быть более 40, в идеале ближе к вашему весу, вероятнее всего это и есть причина ваших жалоб на сонливость.

В таком случае необходимо начать прием препаратов железа, например,
Мальтофер 100мг по 1 таб 2р/д - 3 месяца, затем пересдать анализ. А так же добавить в рацион как можно больше продуктов, богатых железом: различные крупы: овсяная, гречневая, ячневая и другие, пшеничные отруби, горох, бобы, фасоль, чечевица, шпинат, цветная капуста, брокколи, свекла, спаржа, кукуруза, кизил, хурма, слива, яблоки, гранты, семечки, орехи, сухофрукты: инжир, чернослив, изюм, курага.

Так же я бы порекомендовала сделать УЗИ органов брюшной полости и малого таза, сдать кал на скрытую кровь, для поиска причины дефицита.
У вас обильные месячные?

Будьте здоровы 🫶🏻 если у вас еще есть вопросы, задавайте, я с радостью отвечу

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 16 февраля

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

Добрый день.Ваши симптомы (сонливость, усталость, трещины в уголках рта) и низкий ферритин (15–26) действительно могут указывать на латентный дефицит железа, даже при нормальном гемоглобине. Это состояние часто сопровождается сниженной выносливостью, слабостью и ухудшением концентрации.
При ферритине ниже 30 мкг/л нужен приём препаратов железа, особенно если есть симптомы. Вы можете попробовать курс двухвалентного железа (Ферретаб, Сорбифер, Тотема) или трёхвалентного (Мальтофер, Феррум Лек). Начинать лучше с низких доз (например, 30–50 мг элементарного железа в день), принимая натощак с витамином C для лучшего усвоения.
Через 2–3 месяца приёма стоит пересдать ферритин. Если улучшений не будет или симптомы сохранятся, возможно, потребуется более детальная диагностика (B12, магний, обследование кишечника, малого таза , десен ).

Пожаловаться

Катя, 16 февраля

Клиент

Алена Игоревна, а если сорбифер пить то в какой дозировке ?
И до какого уровня мне надо поднять чтобы прекратить прием ?

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 16 февраля

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

Уровень должен быть равен Вашей массе тела. Тогда кислород будет равномерно питать каждую клетку организма и железа будет хватать для этих целей.

+ 1

Пожаловаться

Катя, 16 февраля

Клиент

Алена Игоревна, сорбифер получается крошить на пополам ?
Там 100
Начинать с 50?
Я просто его пила после родов по назначению врача и больше доверяю тк переносила нормально)
Был опыт приема бадов становилось плохо .

+ 1

Пожаловаться

Катя, 16 февраля

Клиент

Алена Игоревна, поняла спасибо большое

Пожаловаться

Датта Наталия Дмитриевна, 16 февраля

Инфекционист, Терапевт

Здравствуйте. Вам действительно стоит пропить препараты железа для восполнения депо железа. Трещины в углах рта так же могут указывать на дефицит железа, Вит В.
Хочу уточнить по поводу режима сна, питания? Полноценное ли питание? Калорийность? Стрессы на работе?

Пожаловаться

Катя, 16 февраля

Клиент

Наталия Дмитриевна, я постоянно пью добавки с витамином б
Толи они или витамины но только постоянный прием убирает трещины углов рта )
Но помогают определенные витамины с высокой дозировкой ,селмевит интенсив с высокой дозой витамина б или супрадин
Другие могут не давать эффекта )
Может потому что там и железо и витамины б есть то становится легче но как бы не до конца ,сонливость не уходит .

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 16 февраля

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, Вы можете принимать препараты железа в профилактических дозах ферритин низкий норма не менее 30 в идеале ближе к массе тела .
Как вы спите ночью , нет ли храпа ? Достаточно ли проводите времени на свежем воздухе? Физическая активность есть?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Кровь из заднего прохода

8 ответов

26 марта 2022

Мария

Вопрос закрыт

Хочется узнать причину, к проктологу пойду но немного позже

1 ответ

21 декабря 2022

Артем

Вопрос закрыт

Мучает запор.

1 ответ

19 января 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Кровь после туалета

2 ответа

15 октября 2023

Александр, Новосибирск

Вопрос закрыт

Лечение анальной трещины

2 ответа

5 марта 2024

Ксения

Вопрос закрыт

Трещина на соске

3 ответа

16 октября 2024

Ольга, Пенза

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос