Тревожность, не знаю, что делать. — вопрос №2941749

Здравствуйте! Я встречаюсь с парнем 8 месяцев. У нас прекрасные отношения, меня все устраивает, и я очень его люблю. В сексуальном плане тоже все хорошо. Но у меня более высокое желание, и, видимо, более высокое либидо. Мне нужно каждый день, а моему парню несколько раз в неделю или меньше. Бывает, что у меня нарастает сексуальное напряжение. Я говорила ему, что мне хотелось бы почаще. Но все же получается как получается, я не хочу как-то давить на него и принуждать к чему-то. Поэтому бывает, что я занимаюсь мастурбацией, пока его нет дома, и смотрю порно во время этого. У меня нет абсолютно никаких желаний или мыслей о других мужчинах, и сама мысль измены мне противна, я не общаюсь ни с кем из мужчин, не флиртую или что-то такое, потому что мне это не нужно. Во время просмотра порно я смотрю как будто не на конкретных людей, для меня это что-то виртуальное и нереальное. Меня не возбуждают конкретные люди там, а сам процесс, и я визуализирую как это могло бы быть у меня с парнем, что бы мне хотелось, а что нет. Никаких девиантных видео я не смотрю. Всегда весь процесс мастурбации длится минуты 3. Какое-то время мне казалось, что это нормально, т.к. у меня, видимо, выше потребность. Но пару дней назад после очередной мастурбации мне вдруг стало жутко страшно и стыдно. Что я обманываю своего парня, что делаю что-то отвратительное, и это вообще все почти можно приравнять измене какой-то. Я не знаю, что делать, помогите. У меня теперь очень сильная тревожность (у меня тревожное расстройство), и вот случился какой-то триггер.
Я боюсь сознаться ему, что это как-то ухудшит отношения, что я его обижу и расстрою. И как будто в секрете держать тоже не очень. Помогите, пожалуйста, не знаю, что делать. Все время об этом теперь думаю, навязчивые мысли и тревожность, страх. Мастурбация и просмотр порно в отношениях - это норма? Как не разрушить отношения, и как лучше поступить? Спасибо!

Возраст: 26