Как перестать накручивать себя и жить в постоянном страхе — вопрос №2949326

Question

Консультация невролога /

Как перестать накручивать себя и жить в постоянном страхе — вопрос №2949326

Марина

24 просмотра

19 февраля 2025

Страх, неуверенность, панические атаки, тревога .

Возраст: 45

Хронические болезни: Холецистит

Вопрос закрыт

паническая атака

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Паническая атака

5 ответов

24 февраля 2022

Елена

Вопрос закрыт

Анестезия при родах

3 ответа

7 декабря 2023

Мария

Вопрос закрыт

Антидепрессанты

6 ответов

3 ноября 2024

Вероника

Вопрос закрыт

Панические атаки/тревога

11 ответов

16 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 20 февраля · Answer 1 · 2025-02-20T00:55:07+03:00

Здравствуйте!
Нужна психотерапия, а для этого консультация психотерапевта.
Самостоятельно можете изучить литературу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Здоровья Вам!