Хруст в шее — вопрос №2958383

Question

Хруст в шее — вопрос №2958383

Наталья

117 просмотров

21 февраля 2025

При повороте головы происходит хруст в шее, иногда щелчки. Бывает легкое головокружение. При этом присутстауют неприятные озущения, легкая боль, жжение в грудной клетке, под лопаткой, в области левой молочной железы. При смене положения тела неприятные ощущения могут проходить. Ночью ничего не беспокоит.

Возраст: 55

Хронические болезни: Камни в желчном пузыре

Вопрос закрыт

хруст в шее

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

6 ответов врачей

Пожаловаться

Наталья, 21 февраля

Клиент

Марина Алексеевна, добрый дееь! Спорт в жизни отсутствует. Работаю я няней.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 21 февраля

Невролог, Рентгенолог

Если исходить их ваших жалоб, то больше данных за то, что беспокоит вас мышечно-тонический синдром (мышечный спазм), тк симптоматика проходит при перемене положения тела.
При подобных жалобах обычно рекомендуется массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть УВТ, лазеротерапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу, йогу или пилатес.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.

Пожаловаться

Наталья, 21 февраля

Клиент

Марина Игоревна, а что это за тест? Подскажите пожалуйста!

Пожаловаться

Томина Марина Игоревна, 21 февраля

Невролог

Это тест на выявление тревоги и депрессии. Порой тревога усиливает восприятие неприятных ощущений и обычные или минимально болезненные внешние стимулы могут восприниматься более ощутимо. Можете пройти и просто написать количество баллов. Они есть в интернете в открытом доступе

Пожаловаться

Наталья, 21 февраля

Клиент

Марина Игоревна, прошла тест: тревога-16, депрессия-10

Пожаловаться

Томина Марина Игоревна, 21 февраля

Невролог

Наталья, это очень высокие баллы. Они соответствуют клинически выраженной тревоге и субклинически выраженной депрессии.
Я настоятельно рекомендую Вам обратиться за помощью к врачу-психиатру, с целью лечения тревоги и депрессии.
Если у Вас есть какие-то вопросы по вышеизложенному, я готова на них ответить.

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 22 февраля

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)

ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка МРТ

2 ответа

2 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Амитриптилин

3 ответа

3 часа назад

700.00 р.

Светлана

Неглубокий укол в ягодицу

1 ответ

4 часа назад

800.00 р.

Ольга

Вопрос закрыт

Звон в ушах и покалывания в голове

2 ответа

4 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Расшифровка анализов есть ли грыжа ?

3 ответа

5 часов назад

700.00 р.

Севара

Сакроиоеит и мануальная терапия

1 ответ

5 часов назад

799.00 р.

Валерия, Екатеринбург

Как лечить ребёнка при ЗРР?

2 ответа

6 часов назад

849.00 р.

Зоя, Москва

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T16:17:12+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 21 февраля

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Хруст и щелчки обусловлены суставно-связочным аппаратом.
Спорт и лфк присутствуют в жизни? Работа не связана с физ.нагрузками?

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T16:18:08+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 21 февраля

Невролог

Здравствуйте! Хруст и щелчки - это норма для людей, которые не занимаются спортом.
Головокружение по типу неустойчивости, опьянения или предметы кружатся вокруг вас? С чем связываете начало симптомов?

Принятый ответ

Томина Марина Игоревна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T16:19:30+03:00

Здравствуйте! Вероятнее всего мог произойти мышечный спазм. Это не критичное состояние.
На данный момент сохраняете спокойствие и можете действовать последующей схеме:
1. Прием НПВС при болях
2. Если жалобы возникли недавно, то возможен прием миорелаксантов коротким курсом
3. Местно мази с НПВС.
4. Сохранять посильную двигательную активность
5. Пройдите пожалуйста тест HADS и пришлите результат

Кобесова Натия Нодаровна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T16:50:52+03:00

Здравствуйте! Хруст в шее возникает, если не заниматься спортом. Вам необходимо регулярно делать зарядку, подключайте ЛФК. Есть наглядные упражнения по Шишонину. При болях- НПВС, местно можете использовать мази НПВС(найз, диклофенак 5%). Головокружения по типу неустойчивости или предметы кружатся вокруг?

Акбашева Лилия Альбертовна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T17:08:36+03:00

Здравствуйте
Хруст возникает из-за связок у нетренированных людей

Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)