Слизь в кале

Добрый вечер. Меня беспокоит слизь в кале, сегодня заметила. Испугалась, никогда со мной не было такого. До этого все было хорошо, но 4 дня назад резко начался жидкий стул с болью в животе. И с того раза стул каждое утро как проснусь, жидковатый. Бывает, что два раза в день. А сегодня слизь увидела. Это что-то плохое со мной происходит? Я кормлю грудью ребенка уже 8 месяцев. В основном ем только мясо, потому что молока мало, так оно хоть как-то от мяса лучше становится. Вообще практически не ем овощи. Потому что у ребёнок раньше сразу реагировал, я боюсь. В общем, у меня пищевой стресс случился на фоне кормления грудью. Я понимаю, что нужно идти к врачу, но как сне сейчас себя успокоить?