Диета при СИБР — вопрос №2975793

Fodmap рекомендуют , но вне приема альфанормикса , а например когда просто есть вздутие и сибр отрицательный

Здравствуйте! В целом каких то строгих ограничений в еде, при терапии СИБР, кишечными антисептиками, не требуется.
Что касается маринованного и острого, то скорее дело не в терапии СИБР, это в целом не совсем полезно для пищеварения, так как требуется бОльшая нагрузка на гепатобилиарный тракт. Поэтому можно, но без фанатизма. Творог, мед, яблоки это без вопросов, на здоровье! Сладкое, это простые углеводы, которые так любит наша кишечная микрофлора и активно размножается на фоне его употребления, поэтому можно, но тоже без фанатизма. Ограничить стоит лишь газообразующие продукты, такие как капуста, горох, чечевица, фасоль. Они усиливают процессы брожения в кишечнике, давая картину кишечной диспепсии, в виде газообразования, урчания, вздутия.