Импланон НКСТ и загар

Здравствуйте. У меня установлен контрацептивный имплант Импланон НКСТ. Скоро планирую ехать в отпуск и возник вопрос. Можно ли с ним загорать и посещать солярий. Может ли это как-то повлиять на его контрацептивный эффект и работу в целом? Можно ли что бы то место на руке, где он установлен, загорало и на него попадали солнечные лучи?) про хлоазму я читала в инструкции и буду внимательно следить за этим. SPF использую. И еще такой вопрос. Можно ли с ним употреблять в пищу семена чина, семена льна, льняное масло, соевые продукты, лакрицу. В разумных пределах конечно. Где-то читала что эти продукты богаты эстрогеном. Не оказывают ли они влияния на его контрацептивную эффективность? Про зверобой и грейпфрут в курсе)