Я нахожусь в декрете уже 13 лет — вопрос №2988970

Question

Я нахожусь в декрете уже 13 лет — вопрос №2988970

Анонимный пользователь

117 просмотров

2 марта 2025

Здравствуйте! Буду кратка.Меня зовут Настя у меня 6 детей. Муж постоянно по вахтам. Мы держим коров . Старшие дети в слабом переходном возрасте. Я совсем себя запустила, очень сильно. Кроме желания детей и мужа не чего не вижу. У меня хроническая усталость.

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

хроническая усталость

старшие ребёнка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Бешляга Ольга Анатольевна, 2 марта

Психолог

Настя, здравствуйте!
Вы многодетная мамочка!!! Жена, точно хорошая хозяйка!Держать такое хозяйство, заботиться о детках- да еще и без мужа(практически)- ему ведь и некогда Вам помогать- это требует естественно огромных сил и времени. Конечно, вы и очень устаете и не хватает сил на себя...
Чем сейчас специалисты могут Вам помочь ,в чем Вы хотели бы разобраться или получить помощь?) напишите, пожалуйста, что сейчас Вас волнует?)

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Розанцева Мария Валентиновна, 2 марта

Психолог

Настя, Добрый вечер! Скажите сколько вам лет? И ваш вопрос какой? Какую помощь вы хотите от специалистов?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Анонимный пользователь, 2 марта

Ответ в течение 5 минут. Где?

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка анализов

8 ответов

16 декабря 2020

Ульяна

Вопрос закрыт

Помогите расшифровать анализ на анемию

7 ответов

2 марта 2022

veronika, Москва

Вопрос закрыт

Болит правый бок под ребрами иногда ниже

4 ответа

21 марта 2023

Олег, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Апатия, усталость, замедление мышления, туман в голове

4 ответа

18 августа 2023

Никита, Ставрополь

Вопрос закрыт

Низкий уровень витамина Д, гемоглобина и ферритина

4 ответа

9 ноября 2023

Марина

Вопрос закрыт

Гипотиреоз, можно ли обойтись без эутирокса

4 ответа

10 ноября 2024

Марина, Анапа

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Булгаков Максим Николаевич, 2 марта · Accepted Answer · 2025-03-02T18:13:29+03:00

Здравствуйте! 13 лет в декрете с шестью детьми и хозяйством это огромный труд! Неудивительно, что вы чувствуете усталость и потерю себя. Важно помнить, что вы не только мама и жена, но и личность со своими потребностями. Подумайте, какие небольшие шаги вы можете предпринять, чтобы вернуть себе энергию и радость. Может быть, это будет 15 минут тишины с чашкой чая, небольшая прогулка на свежем воздухе, или даже просто возможность принять ванну без спешки. Постарайтесь делегировать часть обязанностей старшим детям, пусть даже небольшую, это поможет им почувствовать свою значимость и немного облегчит вашу нагрузку. Не бойтесь просить помощи у мужа, когда он дома, и не стесняйтесь обращаться за поддержкой к друзьям или родственникам. Важно помнить, что забота о себе это не эгоизм, а необходимость для того, чтобы быть здоровой и счастливой мамой и женой.