Фемибион или солгар? — вопрос №2996447

Question

Фемибион или солгар? — вопрос №2996447

Юлия

122 просмотра

4 марта 2025

У меня первая беременность, ещё только недели 3.
Я пью витамины фирмы Солгар(и жо беременности пила только этой фирмы):
Омега 3
Фолиевая кислота 400мг
Витамин Д 1200 мг
Железо 25 мг
и
Йдомарин 200 мг

Гинеколог сказал что этого достаточно.

Эндокринолог настаивает, на том то что я пью отменить и начать пить Фемибион 1. Так как я даю большую нагрузку на своё жкт. И в составе Фемибиона есть какая то волшебная фолиевая кислота,или её вариация.

Я конечно посмотрела отзывы про Фемибион, они все восновном положительные. НО, я же понимаю что там содержится комплекс витамин которые не сочетаются друг с другом.

НО и понимаю что витамин Е, витамины группы Б и т.д. тоже необходимы организму, но я не смогу высчитать в такой же дозировке как у Фемибиона и пить отдельно что бы они усваивались.

И у Фемибиона дозировка совсем маленькая витамин и микроэлементов.

Подскажите как мне быть, что эффективнее и безопаснее? Подобрать все витамины из состава Фемибион по совместимости и пить отдельно группами(но я даже таких дозировок найти не могу). Или оставить то что я пью на данный момент.

Вопрос для меня очень важен. Помогите разобраться.

Вопрос закрыт

витамин

необходимый организм

маленький витамин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Подскажите пожалуйста, а какие витамины и минералы тогда выбрать для приёма?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 4 марта

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Те витамины что вы принимали, плюс магний в6 форте 3р.день всю беременность

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Поняла, благодарю за ответ.

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 4 марта

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Пожалуйста)

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Я понимаю что у меня хорошие дозировки и фирма проверена анализами.
Но у меня вопрос ещё стоит в том что бы не упустить ничего в приёме. В фемибионе есть и другие витамины, которые я не пью. Их необходимо пить?

Пожаловаться

Стороженко Инна Анатольевна, 4 марта

Акушер, Гинеколог

В 1 триместре рекомендуется прием фолиевой кислоты , витамина Д , профилактических доз железа , калия йодида , при необходимости добавляются препараты магния. Плюс полноценное питание .

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Благодарю за ответ.

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Спасибо Вам большое за чёткий ответ. А то я переживаю что что нибудь не додам ребёночку.

Пожаловаться

Фослер Анастасия Сергеевна, 4 марта

Гинеколог, Онколог

Здоровья вам и вашему малышу🙏🏽
Не беспокойтесь, раздельный прием данных витаминов - это верный подход

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Дай Бог вам здоровья, спасибо за дельные ответы и советы

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Благодарю Вас за ответ. А где можно найти информацию достоверную и правильную про сбалансированное питание для беременных?
Я понимаю что глубоко смотрю, но беременность первая и хочется сделать всё по максимуму что от меня зависит.

Пожаловаться

Бондарь Наталья Андреевна, 4 марта

Акушер, Гинеколог

В целом нет каких-то специальных диет во время беременности, рекомендуется соблюдать стандартные принципы здорового питания, которое включает в себя употребление рыбы 2-3 раза в неделю, мясо и птица 2-3 раза в неделю, молочные продукты, такие как творог, кефир, натуральные йогурты и т.д., свежие овощи и фрукты, крупы.
Также необходимо соблюдать питьевой режим.
Рекомендуется минимизировать употребление фаст фуда, продуктов с консервантами, чипсов и т.д.
Но это не значит, что обязательно исключить совсем, если очень захочется, то конечно можно, в умеренном количестве.
Во время беременности не рекомендуется употреблять мясные и рыбные продукты, не прошедшие термическую обработку (роллы, суши, сырые яйца и тому подобное), а также некоторые виды сыров (сыры с плесенью, мягкие сыры), ну и алкоголь понятное дело.

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Огромная Вам благоданость за такой полный ответ.
Дай Бог вам здоровья!

Пожаловаться

Бондарь Наталья Андреевна, 4 марта

Акушер, Гинеколог

Спасибо ) будьте здоровы 🍀

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Ого, а я даже и не додумалась проверить наличие другой фолиевой кислоты в солгаре. Сейчас буду знать. Благодарю Вас за переданные знания.

Пожаловаться

Гаптрахманова Гузель Альфредовна, 4 марта

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Рада быть полезной🌷

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Извините, ещё вопрос хочу задать, сейчас ознакомилась с описанием этих препаратов. Я поняла так, что метилфолат даёт меньшую нагрузку на печень и просто лучше усваивается. Я всё правильно поняла?

+ 1

Пожаловаться

Гаптрахманова Гузель Альфредовна, 4 марта

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Да, верно

Пожаловаться

Исаченко Наталья Игоревна, 4 марта

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Здравствуйте, вы принимаете все что нужно во время беременности. В комплексах в составе куча витиминов в недостаточных дозировках.
По поводу фолиевой кислоты, достаточно обычной.

Пожаловаться

Юлия, 4 марта

Клиент

Благодарю Вас за чёткий и понятный ответ.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Юлия, 4 марта

У меня гипотиреоз и Аит.

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Поднялся витамин B12 и билирубин

5 ответов

5 августа 2023

А, Москва

Вопрос закрыт

По поводу повышенного содержания витамина B12 в крови после его уколов.

1 ответ

17 мая 2024

Сергей

Вопрос закрыт

РВОТА, БОЛИ В ЖИВОТЕ ПОСЛЕ ВИТАМИНОВ

1 ответ

6 марта

Екатерина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ягумова Асиет Шихамовна, 4 марта · Accepted Answer · 2025-03-04T21:07:22+03:00

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 4 марта

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Здравствуйте. Я считаю что лучше принимать отдельно, в том числе и фолиевую кислоту 400мкг 2р.день. в поливитаминах не та дозировка которую пишут в аннотации.

Принятый ответ

Стороженко Инна Анатольевна, 4 марта · Accepted Answer · 2025-03-04T21:14:13+03:00

Пожаловаться

Стороженко Инна Анатольевна, 4 марта

Акушер, Гинеколог

Юлия , здравствуйте . У вас хорошие дозировки витаминов и минеральных веществ , необязательно принимать это в комплексе , можно по отдельности , если вы хорошо переносите эти препараты.

Принятый ответ

Фослер Анастасия Сергеевна, 4 марта · Accepted Answer · 2025-03-04T21:18:28+03:00

Здравствуйте.
Я бы все же рекомендовала вам оставить те препараты, которые вы принимаете.
Их достаточно на сегодняшний день.
Если вы полноценно питаетесь, ваш рацион богат фруктами, овощами, мясом и рыбой, то остальные витамины вы доберете из продуктов, которые потребляете.

На данный момент комплексные витамины по типу Фемибиона к использованию не рекомендуются, так как в комплексах витамины не усваиваются между собой.

Бондарь Наталья Андреевна, 4 марта · Accepted Answer · 2025-03-04T21:20:56+03:00

Добрый вечер.

Считается, что наиболее эффективно во время беременности и при её планировании принимать отдельно фолиевую кислоту 400 мкг в сутки, витамин д 2000 ед в сутки и калия йодид (йодомарин, например) 200 мкг в сутки. Все остальные микроэлементы должны поступать из продуктов питания, питание должно быть рациональным, сбалансированным.
Поливитамины обычно хуже усваиваются, иногда их можно рекомендовать при дефицитах в питании и невозможности сбалансированно питаться.

Гаптрахманова Гузель Альфредовна, 4 марта · Accepted Answer · 2025-03-04T21:43:42+03:00

Здравствуйте! Достаточно пить отдельно витамины как пили до этого. А весь этот комплекс витаминов получаем мы из пищи которую едим ежедневно. Поэтому можете не переживать. А насчёт фолиевой кислоты там содержится под дозы в виде метилфолата, у солгара есть такая фолиевая тоже. Легкой Вам беременности 🌷