Что вас беспокоит?
Защемление нерва в пояснице
Утром встала , сходила в туалет, вышла наклонилась к собаке и вдруг резкая боль в пояснице, разогнуться не могу. Такое было уже раза 2 , какие таблетки посоветуете? Блокаду ставить не хочу, боюсь осложнений. На МРТ ПОП протрузии, экструзии
Здравствуйте!
Ваши жалобы, вероятнее всего, обусловленным мышечно-тоническим синдромом.
На данный момент можете помочь себе следующим:
- принимать препараты из группы НПВС, например, ибупрофен 400-800мг/целебрекс 200мг 2 раза в день + прием омепразола 20мг за 30мин до еды.
- старайтесь двигаться по мере возможности, не доводя до прогрессирования болевого синдрома.
- местно можно разогревающий пластырь thermacare или мазь с НПВС.
Боль неприятная, но доброкачественная, через 2-4 недели должна пройти, либо хотя бы иметь тенденцию к снижению.
Вне обострения на регулярной основе добавьте в свою жизнь ЛФК для профилактики болей и укрепления мышечного корсета
Похожие вопросы по теме
- 16 Августа 201811 ответов
- 20 Декабря 20211 ответ
- 10 Сентября 202228 ответов
- 3 Мая 20233 ответа