Что вас беспокоит?
Общий анализ
Добрый день! Сдала в рамках чекапа оак, соэ высокий, хотя 3 месяца назад был в норме. Чуть переживать начала, подскажите что следует дальше сделать?
Принятый ответ
Здравствуйте! Не болели недавно?
СОЭ показатель неспецифический, может повышаться при любых изменениях в организме (физическая нагрузка, боли в суставах, стресс, контакт с вирусом).
В таких случаях можно порекомендовать сдать кровь на СРБ, чтобы исключить острый воспалительный процесс.
По результатам липидограммы, уровень холестерина увеличился за счет фракции ЛПНП (атерогенного холестерина) и повышены триглицериды. Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диете, которая направлена на снижение в рационе животных жиров,продукции и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел.
Можно рассмотреть прием Омега-3, например, препараты - Омакор, Омега-3 от Соглар, Омега-3 от NOW.
Для контроля состояния сосудов желательно пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов шеи.
Анастасия Александровна, добрый день! Спасибо большое за ответ! У меня была за сутки до сдачи ночной перелет, я сутки не спала и состояние было так себе. Но сегодня утра вроде стала лучше себя чувствовать и решила вот сдать кровь.
Может ли это повлиять?
Да, конечно, могло.
Ничего плохого по анализу нет
Анастасия Александровна, спасибо! Могу уточнить еще один вопрос.
Если я вчера (после сдачи крови) еще удаляла родинку, то через какое время лучше сдать срб?
Через 5-7 дней, если сдать раньше, может быть ложное завышение
Принятый ответ
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
1) СОЭ — один из наименее специфичных лабораторных тестов. СОЭ может повышаться и по физиологическим причинам, например, при менструации.
Может повышаться при воспалительных и инфекционных заболеваниях
Мы обращаем внимание на выраженное повышение СОЭ - более 50 мм/ч
При повышении СОЭ рекомендуют С реактивный белок - острофазовый маркер воспалительных реакций
2) В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который в основном представлен «плохим, атерообразующим» холестерином — ЛПНП, не-ЛПВП, при этом «хороший» холестерин так же повышен, это говорит о хорошей защите сосудов.
Для снижения ЛПНП врачи на очном приёме рекомендуют:
1.Принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями.
2.Увеличить в рационе количество овощей и фруктов, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехи, рыба 1-2 раз в неделю, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение обработанного мяса(колбасы)
Ограничить потребление простых углеводов, сахаросодержащих напитков
3.Употребляйте не менее 1,5-2 литров жидкости в день (30 мл на кг веса в сутки)
4.Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот (морепродукты) как альтернатива - может быть рекомендован Омакор 1000 3 раз в сутки в течение 2 месяцев.
5.Ограничение употребления алкоголя до 100 г (чистого алкоголя) в неделю
6.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю, например, по 30 минут 5 раз в неделю.
Рекомендации по питанию основаны на принципе Средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма
Принятый ответ
Здравствуйте.
Соэ- неспецифический белок воспаления, повышается при любом воспалительном процессе, нагрузке, стрессе.
В общем анализе крови нет признаков воспаления (лейкоциты, лейкоформула в норме).
Хорошо было бы оценить соэ вместе с СРБ. СРБ тоже острофазовый белок воспаления. В таком случае либо сдать срб и оценить оба показателя, либо в динамике соэ пересдать.
Отмечается повышенный уровень холестерина и лпнп.
Лпнп- так называемый «плохой» холестерин.
Лпвп так же повышен, но это, наоборот, хорошо для защиты сосудов.
Основные причины повышения холестерина: нерациональное питание, курение, патология печени и желчного пузыря (дискинезия, застой желчи).
В таких случаях рекомендуют пройти :
- узи брюшной полости (исключить патологию внутренних органов)
-УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза - отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи.
В данный момент рекомендуется: соблюдать средиземноморскую диету для снижения холестерина и принимать омегу 1000 мг в сутки (тройная омега-3 950 мг от эвалар, от солгар или омакор),
Увеличить двигательную активность, борьба с вредными привычками (если имеются)- далее контроль показателей холестерина и липидограммы.
При обнаружении по уздг бца атеросклероза, назначаются статины.
Анна Андреевна, добрый день! Спасибо большое за развернутый ответ! Я за сутки до сдачи анализа не спала сутки, был ночной перелет. Видимо он мог повлиять
Если раньше показатель был в пределах нормы, не стоит переживать.
Для спокойствия можете в динамике через 3-6 месяцев анализ крови пересдать.
Принятый ответ
Здравствуйте, Анастасия! СОЭ- неспецифичный маркер воспаления, повышается в ответ на любое изменение в организме ( при инфекции/ контакте с вирусом, анемии, стрессе, менструации, болезни суставов), если ничего не беспокоит- проконтролировать в динамике и сдать кровь на С-реактивный белок.
Так же в крови повышен общий холестерин за счет так называемого «плохого» холестерина, но и «хороший» повышен, следовательно сосуды хорошо защищены.
Рекомендуется сделать УЗДГ сосудов шеи, чтобы исключить атеросклеротическое поражение. Пока что нужно соблюдать диету: исключить жареное, лучше запекать и готовить на пару. В рационе должны преобладать овощи, зелень, злаки цельнозерновые, нежирные сорта мяса и рыбы, орехи, сложные углеводы (исключить фастфуд, различные соусы). Так же ограничить в умеренном количестве употребление яиц, сливочного масла. Наладить питьевой режим из расчёта 30 мо на кг веса.
Можете начать принимать омега 3, контроль холестерина и его фракций через 3 месяца, если показатели снижаться не будут- рекомендован очный прием врача для назначения лечения (статины).
Принятый ответ
Здравствуйте! По анализам ускорение СОЭ. Вообще, Соэ неспецифический маркер воспаления и на его повышение могут повлиять различные факторы, начиная от стресса, нагрузок до болей различных локализации. Самостоятельно придет в норму через пару недель.Для уточнения воспаления можете сдать кровь на СРБ. В данный момент что-то беспокоит Вас?
Имеется нарушение липидного обмена. Пока можно ограничиться приемом омега 3 ПНЖК в дозе 1000мг 2 раза в день -2-3месяца с последующим контролем липидного спектра. Соблюдать Средиземноморскую диету. Обязательно контроль узи брахиоцефальных артерий (исключить атеросклеротическое поражение), контроль алт, аст, общего билирубина и его фракции(прямой и непрямой билирубин), узи органов брюшной полости.
Лилия Ринатовна, добрый день! Спасибо большое, в обще ничего не беспокоит. Только был сильный недосып накануне сдачи, из за ночных переделов и состояние было не очень хорошее
Добрый день! Да, недосып можно выделить как одну из причин ускорения СОЭ. Повода для беспокойства нет, учитывая, что остальные показатели ОАК в пределах нормы. Иногда изолированное повышение СОЭ без наличия клиники не имеет медицинской значимости. Показатель нормализуется самостоятельно. Повторить контроль ОАК через 3-4недели.Старайтесь высыпаться, избегать стресса и радоваться жизни!Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 19 Ноября 201917 ответов
- 11 Декабря 20191 ответ
- 12 Декабря 20196 ответов
- 3 Февраля 20209 ответов