Что делать, если болит спина

Неделю назад у меня появилась постепенная боль в области спины, через час я уже не могла разогнуть спину, были сильные боли. Спустя неделю я стала ходить боле менее, но сидеть долго на стуле и ходить пешком не могу, боли начинаются сильные, в положении лежа ничего не беспокоит, боли только при движении и сидя. Подскажите это защемление? И как лечиться?