Боль в горле

Здравствуйте. Около месяца назад я простудился. Была небольшая температура, насморк и болело горло. Прошло около 5 дней и я вылечился, но через пару дней стало опять болеть горло, и при этом чувствовал себя отлично(нет ни насморка, ни чихаю, не кашляю, температуры тоже нет). Это продолжается по сей день, причина в том, что я сжег горло лидокаином(думал что это спрей от горла). А теперь вопрос. Как бороться с этим? Повторяю, что ничего нет, температура в норме, все хорошо за исключением боли в горле.