Что вас беспокоит?
Непереносимость лактозы
Сдала генетический анализ на непереносимость лактозы , помогите его понять. Тип С/С Мне нужно принимать бад Лактаза при употреблении кисломолочных продуктов? Для установления диагноза на непереносимость лактозы ген тест достаточно или еще есть анализы?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Генетического теста на непереносимость лактозы вполне достаточно, ничего дополнительного в подобных ситуациях не требуется.
Непереносимость лактозы требует от человека дисциплины и соблюдения правил питания. Считается, что даже при полной непереносимости лактозы, наш организм способен усвоить до 4г белка, поэтому важно найти для себя те продукты, которые не будут вызывать неприятных ощущений со стороны органов ЖКТ. Обычно хорошо переносятся сыр, сметана, творог. Но ещё раз повторюсь, все крайне индивидуально. Есть люди, кто полностью отказывается от продуктов, содержащих лактозу.
Касательно лактазара, то его приём допустим, в каждый приём пищи, где имеются продукты, содержащие лактозу.
Ничего страшного в данной непереносимости нет, да, это определённые правила, но на качество и продолжительность жизни, эта проблема не влияет.
Бад Солгар 3500 ЕД мне можно принимать при приеме молочка ?
С данным БАДом незнакома, о его эффекте не знаю, поэтому не могу корректно ответить на Ваш вопрос. Если в составе содержится лактоза, то это НЕ повод для отмены препаратов. Во многих препаратах, даже в большинстве препаратов содержится лактоза, но это не является противопоказанием к применению данных средств.
Полная непереносимость лактозы как указывается в анализах ген теста?
Обычно это с/с
А безлактозную молочку можно употреблять?
Конечно,ее можно.
Хочу еще раз уточнить , при ген тесте С/С можно иногда употреблять молочку совместно с ферментом лактоза ?
Или только безлактозную молочку?
Дозировка Лактазара какая должна быть для хорошего усвоения лактозы ?
Принятый ответ
Я в первом сообщении ответила на эти вопросы, какая молочка усваивается лучше всего. Лактазар обычно рекомендуют 1 капсулу с каждым приемом пищи, содержащим лактозу.
Похожие вопросы по теме
- 4 Апреля 20194 ответа
- 13 Декабря 20191 ответ
- 24 Декабря 20191 ответ