Болезненное мочеиспускание, цистит рецедивы

На протяжении года постоянно повторяются симптомы цистита ( учащенное и болезненное мочеиспускание, нет боли в спине, нет крови. Цистит начался с 18 лет, 2-3 раза в год, обычно справлялась монуралом и чаями. Пропивала курс уроваксома и уходила в ремиссию на пару лет и сейчас всё снова вернулось) после цистита начинаются симптомы бактериального вагиноза( выделения с характерным запахом) потом обычно наступают месячные и после них молочница , иногда сначала молочница, месячные, вагиноз. Симптомы молочницы ( очень обильные выделения сероватого оттенка, зуд и болезненности кожи) Обращалась очно к гинекологу - пила Флуконазол схемой, но происходят рецедивы под конец схемы , на конец первого месяца или на второй, в один рецедив клиндацин б пролонг, в другой нео пенотран, после пила вагилак, гель вагилак и фагогин использую. К урологу ходила очень давно - Канефрон пила но без толку было тогда, снимали боль и симптомы , но всё возвращалось. В детстве была опущена немного права почка. Есть эрозия шейки матки гинеколог назначала кольпоскопию, ещё не делала. Не использую ежедневные прокладки , не ношу синтетическое белье, гигиена вода или гель гинокомфорт, сейчас стараюсь пить больше воды - пила раньше мало. По питанию стараюсь есть меньше сладкого и мучного, или заменяю на сладости без сахара. Раньше были проблемы с иммунитетом - ставила уколы , но сейчас не вспомню что именно. Сдавала антитетела на герпес, цмв, эб - ко всему есть антитела. Впч отрицательно. Есть проблемы с кишечником - вздутия и тяжесть. Нарушения стула бывают очень редко. Много сижу( сидячая работа) чувствую, что есть зажимы какие - то в кишках после долгого рабочего дня , не могу конкретно описать эти ощущения. Половой партнёр один и единственный, никаких жалоб не имеет. Сдала анализы - посев мочи на аб и бф, общий анализ мочи, фемофлор 16, посев из цервикального канала на аб и бф. Все анализы в норме , только уреаплазма 10 в степени 4.9 Ранее здесь мне сказали , что это уреаплазма так влияет. Я пропила четко курс - антибиотики , свечи, противопротозойное, муж тоже пил антибиотик. ПА в презервативе на время лечения и после ещё недели две. С лечения прошло чуть больше месяца никаких симптомов описанных выше не было всё это время, и перед месячными снова обострение - болезненное мочеиспускание, жжение в уретре, немного болело внизу живота справа. Эта болезненность появляется внезапно , исчезает так же. Не связываю это с переохлаждением , с пищей. Почки не болели никогда, и анализы в норме ведь Помогите , пожалуйста, разобраться от чего это и что делать? Может это от нервов и стресса? Я тревожный человек , но проживаю в себе многое, не выношу. Читала про нейрогенный мочевой пузырь и про антидепрессанты случаи. Готова на всё