Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №3096511

Что вас беспокоит?

Состояние тревоги и усталости

Добрый день. Начала страдать тревогой. 2,5 года нахожусь в стрессовом состоянии -супруг находится в длительной командировке с рисками для жизни, и я нахожусь одна с ребёнком 24 на 7. Начали ходить в сад, но ситуация не стала лучше, так как неделю ходим, 2 недели на больничном. И я через раз тоже перебаливаю. Практически всегда состояние усталости, хронический недосып и начало появляться чувство тревоги , преимущественно во время овуляции и перед началом цикла. Ходила к врачу, но его подход не понравился- рекомендовала себя чем- нибудь занять без назначения каких- либо анализов. Сдала самостлятельно- прикрепляю. Подскажите, пожалуйста в норме ли они и что можно пропить от тревоги? Такое состояние пару месяцев. На момент сдачи анализов был насморк, после перенесенного орви.

32 года
5 Апреля 2025·Просмотров: 104·Анонимный пользователь

Принятый ответ

Здравствуйте.
Приложенные результаты анализов без клинически значимых отклонений.
При таком состоянии дополнительно рекомендуется оценить функцию щитовидной железы: сдать ТТГ, т4 свободный, антитела к тпо.
Для назначения противотревожной терапии , рекомендован очный осмотр невролога/ психотерапевта.
До приема , можно рекомендовать Новопассит по 7,5 мл 3 раза в день 1 месяц.

Ттг и т4 сдавала , прикрепила

Спасибо за уточнение, посмотрела, да в норме.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Ваше состояние очень понятно — длительный стресс, отсутствие поддержки, забота о ребёнке 24/7, частые болезни, недосып и гормональные колебания (особенно во время овуляции и ПМС) могут вызывать тревожность и постоянную усталость. Хорошо, что анализы в норме — значит, можно начать с мягкой поддержки.
Из безрецептурных средств можно попробовать Магне В6 или Магнерот (магний снимает напряжение и помогает при ПМС), Глицин или Глицисед (особенно на ночь), пустырник форте, Ново-пассит или Деприм (на зверобое — осторожно на солнце), L-theanine (латенин), а при необходимости — обсудить с врачом приём Адаптола. Из растительных адаптогенов подойдут ашваганда или родиола.
Обязательно проверьте уровень прогестерона , особенно если тревожность усиливается циклично — это может быть связано с недостатком прогестерона.

Старайтесь находить короткие моменты восстановления — даже 10–15 минут тишины, прогулки или ванны имеют значение. Йога и лёгкие физнагрузки мягко стабилизируют нервную систему. Если через месяц не станет легче — лучше обратиться к психотерапевту, хотя бы онлайн.
Вы много на себе держите — это действительно тяжело, и вы в этом не одиноки.

Принятый ответ

Здравствуйте! Ферритин в норме не менее 40. В приложенных анализах отклонений нет. Это обычно говорит, что анализы хорошие.
Рекомендуется начать приём безрецептурных препаратов- персен/ново-пассит/афобазол. При их неэффективности консультация невролога или психотерапевта для назначения рецептурных препаратов, получаемых только по рецепту врача.

Принятый ответ

Здравствуйте.

Представленные вами анализы без отклонений от нормы.

Тревожные расстройства в принципе не имеют какого то лабораторного маркера.

В вашем случае необходимо посетить психотерапевта. Нужна коррекция психического статуса.

После осмотра специалистом, возможно вам будет назначена противотревожная терапия.

Принятый ответ

Здравствуйте, я внимательно посмотрела ваши анализы, отклонений не выявила. Ваше состояние абсолютно нормальное учитывая стрессовый фактор в вашей жизни, в таком случае действительно рекомендуется найти себе занятие, то чем будет интересно заниматься и отвлекать вас, а также врачи рекомендуют например прием Афобазола 10 мг по 1 т 3 раза в сутки в течение 2-4 недель, если состояние будет ухудшаться лучше обратиться очно к неврологу или психиатру.
Скажите у вас остались вопросы?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.