Экстрасистолия и ВСД, тревога — вопрос №1463871

Question

Экстрасистолия и ВСД, тревога — вопрос №1463871

Анна

2718 просмотров

18 июля 2023

Добрый день!!! у меня ВСД по смешанному типу стоит с 2010 года. Был весь «букет» с ПА. Слава Богу взяла себя в руки и научилась справляться и с ПА, и с кризами..И даже родила второго ребёнка. С конца прошлого года был затяжной стресс (поступление старшего ребёнка, наличие проблем с речью у младшего, проблемы с мужем периодически). Меня стали часто беспокоить экстрасистолы. Чувствую их очень чётко..появляется стразу НЕПРОИЗВОЛЬНО страх смерти или просто страх. По узи сердце в норме, холтер показало какие-то нарушения. Протокол-заключение прикладываю. Кардиологи здесь на сайте дали понять, что скорее всего эти нарушения связаны с тревожно-депрессивным состоянием. Я в последнее время стала плаксивой, хотя очень весёлый и жизнерадостный человек. Знаю, что моё состояние обострилось из-за сложных отношений с мужем. Найти грамотного специалиста у нас очень сложно. Как мне попытаться справится самой? Теперь все мысли только о сердце, страх накатывает волнами. Посоветуйте пожалуйста с чего начать? И о чём говорят нарушения по холтеру? ( о себе -ипохондрик, очень эмоциональная, всегда всё беру близко к сердцу).

Возраст: 39

Вопрос закрыт

всд

тревога

экстрасистолы

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 18 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Ничего страшного по холтеру у вас нет, не переживайте. Не надо мучиться, обратитесь на прием к врачу, можно к неврологу в поликлинику, вам выпишут рецепты, и постепенно вам станет легче, уровень тревоги спадет. Если не хотите идти к врачу, можете попробовать попить магний в6+афобазол или фенибут по 1т три раза в день месяц.

Пожаловаться

Анна, 18 июля 2023

Клиент

Екатерина, добрый день Стеарат магния пропила месяц. Афобазол однажды пила, эффекта не почувствовала. Фенибут помогал раньше. У невролога лечилась 2 месяца назад мексидолом, витаминами группы В и кортексином. Обращалась с головокружением, шаткостью, а больше напрягали подёргивания мышц, и какая-то вибрация в теле. Немного стало легче. Но тяжесть в конечностях и вибрация периодически бывает. Но сейчас я зациклилась больше на ЭС.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 18 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Невролог может выписать и противотревожное лечение. Раз безрецептурные препараты не помогают, значит нужны рецептурные анксиолитики и/или антидепрессант с противотревожным действием, невролог может их выписать если нет психиатра.

Пожаловаться

Анна, 18 июля 2023

Клиент

Кстати, хотела бы признаться, что частенько стала употреблять спиртные напитки (пиво, вино). Симптомы уходят практически напрочь, правда на следующий день вся симптоматика обостряется. Понимаю. что это не выход. Да так и спится можно...Не могу понять, почему стрессы выбивают меня из колеи до такой степени? Ну ведь не только у меня одной какие-то проблемы в жизни. Дожила практически до 40 лет, а у ма не набралась. Не могу проще относится к каким-то моментам..

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 18 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Обратитесь к врачу. Вам можно помочь. Спиваться не надо) То что вы описываете успешно лечится.

Пожаловаться

Анна, 18 июля 2023

Клиент

Екатерина, при употреблении алкоголя практически всё проходит. Можно говорить о том, что подёргивания в теле, тремор, миалгии, боли в сердце, ком в горле и много ещё чего -звенья всё того же затяжного невроза? Что надо лечить конкретно голову?)))

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 18 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Да, так и есть.

Пожаловаться

Анна, 18 июля 2023

Клиент

Екатерина, но уже из своего опыта я понимаю. Что ТОЛЬКО лекарствами не обойтись. Надо как-то учиться по-другому относиться к проблемам. А по-другому не получается. Что тогда всю жизнь пить АД и прочее? Как себя настроить? Как перезагрузить? Самое интересное ,что про невроз и психосоматику я уже сама могу консультировать (шучу). То есть понимаю, что происходит со мной. А взять в руки себя не могу. Вроде настроишься, как бабахнет в сердце...Настрой тут же
улетучивается.

Пожаловаться

Анна, 18 июля 2023

Клиент

Екатерина, а как вы относитесь к беллатаминалу? Однажды мне его прописывал невролог

Пожаловаться

Анна, 18 июля 2023

Клиент

Екатерина, а как вы относитесь к беллатаминалу? Однажды прописывал невролог

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 18 июля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Анна, здравствуйте! Тревожно-депрессивное состояние лечится назначением антидепрессантов из группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин) +противотревожные препараты (тофизопам, стрезам, фенибут, атаракс). + Хорошо помогает психотеарпия, ей можно заниматься даже онлайн. вам в любом случае надо обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру для уточнения диагноза и назначения терапии, т.к. Вам показаны рецептурные препараты.

Пожаловаться

Анна, 18 июля 2023

Клиент

Никанор, спасибо за ответ. А холтер показания о чём говорят?

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 18 июля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Я ничего "криминального" не увидел. Но по деталям заключения лучше обратиться к кардиологам, у них здесь компетенций гораздо больше, чем у меня)

Пожаловаться

Анна, 18 июля 2023

Клиент

Кстати, хотела бы признаться, что частенько стала употреблять спиртные напитки (пиво, вино). Симптомы уходят практически напрочь, правда на следующий день вся симптоматика обостряется. Понимаю. что это не выход. Да так и спится можно...Не могу понять, почему стрессы выбивают меня из колеи до такой степени? Ну ведь не только у меня одной какие-то проблемы в жизни. Дожила практически до 40 лет, а у ма не набралась. Не могу проще относится к каким-то моментам...

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 18 июля 2023

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
Данное состояние вполне может быть связанно с повышенным уровнем тревоги и стрессом. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. А экстрасистолия часто сопровождает подобные состояния. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 18 июля 2023

Психолог

Здравствуйте, стоит очно обратиться к врачу, он оценит состояние и назначит лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 18 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, описанные симптомы связанны с нестабильным психическим состоянием, тревожно-депрессивным р-вом, ничего страшного в заключение холтера нет, осн терапия это АД +грандаксин/атаракс+КПТ, прием алкоголя это не выход.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Татьяна, 25 октября 2024

Здравствуйте Анна.Прочитала про вашу проблему,у меня один в один.Скажите пожалуйста,как сейчас ваше самочувствие?

Анна, 19 декабря 2024

nura.lihot_83@mail.ru пишите сюда

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Стоит ли дальше принимать препарат?

3 ответа

6 сентября 2021

Александр

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов. Есть ли анемия?

9 ответов

2 марта 2023

Евгения, Раменское

Вопрос закрыт

Тревожно-депрессивное расстройство

4 ответа

22 февраля 2024

Александра, Истра

Вопрос закрыт

Генирализованное тревожное расстройство

4 ответа

5 мая 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Экстрасистолия, высокий пульс в покое, тревожность

8 ответов

28 августа 2024

Александр

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Здравствуйте Анна.Прочитала про вашу проблему,у меня один в один.Скажите пожалуйста,как сейчас ваше самочувствие?

Accepted Answer · 2023-07-18T18:42:59+03:00

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 18 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Беталламинал содержит фенобарбитал, поэтому предпочитаю не использовать этот препарат.

Принятый ответ

Лавров Никанор Васильевич, 18 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-18T15:18:36+03:00

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 18 июля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Алкоголь снимает стресс. Но это не выход, вы правы. Я думаю, что при адекватной терапии тревожность снизится. А если начнете заниматься психотерапией, то и поменяете отношение к некоторым вещам;) и снизите риск рецидивов.

Принятый ответ