Что вас беспокоит?
Проблема с сексом с супругой
Здравствуйте! Как быстро не кончать с супругой. Что нужно делать, принимать.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Чтобы дать вам рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов :
Всегда была такая проблема ?
Или появилась?
Мастурбация присутствует ?
Презерватив и смазка продлевает длительность контакта ?
Как часто с супругой у вас секс?
Да, всегда. Презерватив с анестетиком
Как часто секс ?
Сколько длится половой акт с вашей стороны до эякуляции?
Сейчас редко. Минут 7-8.
Из-за редкого секса эякуляция может быть быстрее.
7-8 минут , это неплохой результат.
Попробуйте подключить с женой мастурбацию дополнительно , это может удлинить время секса , но не увлекайтесь , тк из-за нее могут быть проблемы с эрекцией позже.
Так же пробуйте менять позы чаще , останавливаться и заниматься только ласками, а потом вновь вернуться к фрикции.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Существует несколько методов, которые можно попробовать.
Немедикаментозные методы:
1.Техника "старт-стоп": во время полового акта, когда вы чувствуете приближение оргазма, остановитесь, дождитесь, пока желание немного утихнет, и затем продолжайте.
2.Сжатие: когда вы чувствуете приближение оргазма, сожмите головку полового члена на несколько секунд, это поможет снизить возбуждение.
3.Отвлечение: попробуйте переключить свое внимание на что-то другое, например, на ощущения партнерши или на дыхание.
4.Изменение поз: некоторые позы могут быть более возбуждающими, чем другие, экспериментируйте, чтобы найти те, которые позволяют вам лучше контролировать себя.
5.Общение: открыто обсуждайте свои ощущения с супругой, это поможет вам обоим лучше понимать друг друга и адаптироваться.
Медикаментозные методы:
Существуют местные анестетики (кремы или спреи), которые снижают чувствительность полового члена, но их следует применять строго по инструкции. В некоторых случаях врач может назначить антидепрессанты, которые имеют побочный эффект в виде задержки эякуляции, однако это решение должно приниматься только после консультации со специалистом. Для достижения устойчивого результата требуется время и практика. Не стесняйтесь обращаться к врачу-сексологу для получения индивидуальных рекомендаций.
Принятый ответ
Простите ответ продублировался несколько раз по какой-то причине.
Простите ответ продублировался несколько раз по какой-то причине.
Здравствуйте.
Есть некоторые способы.
- Когда половой акт близок к концу, нужно зажать головку пальцами и удерживать её в таком состоянии в течение нескольких секунд.
-техника старт-стоп.
-дыхательные упражнения
-мысли о посторонних вещах
-презервативы и смазки с анестетиком
-упражнение Кегеля. Суть заключается в поочерёдном сжимании и расслаблении лобково-копчиковой мышцы.
Однако, прошу обратить ваше внимание на то, что доительность вашего полового акта на верхней границе средней нормы.
Принятый ответ
Доброго времени суток.
Для начала хотелось бы знать продолжительность Вашего полового акта. Так как по продолжительности сам пенисовагинальный контакт длится от 3 до 7 минут. Преждевременная эякуляция это когда эякуляция происходит в первые 2 минуты непосредственного акта или сразу при введении полового члена.
Для того, что-бы продолжить половой акт можно использовать технику «старт-стоп» или сжатие.
Так-же в этом вопросе могут помочь медикаментозные препараты. Такой препарат как Дапоксетин 30 мг непосредственно перед половым актом могут решить данный вопрос.
Если практики и препараты не подходят, то можно использовать кольца на член, они надеваются на основание полового органа и тем самым способствуют отсроченной эякуляции.
Доброго времени суток.
Для начала хотелось бы знать продолжительность Вашего полового акта. Так как по продолжительности сам пенисовагинальный контакт длится от 3 до 7 минут. Преждевременная эякуляция это когда эякуляция происходит в первые 2 минуты непосредственного акта или сразу при введении полового члена.
Для того, что-бы продолжить половой акт можно использовать технику «старт-стоп» или сжатие.
Так-же в этом вопросе могут помочь медикаментозные препараты. Такой препарат как Дапоксетин 30 мг непосредственно перед половым актом могут решить данный вопрос.
Если практики и препараты не подходят, то можно использовать кольца на член, они надеваются на основание полового органа и тем самым способствуют отсроченной эякуляции.
Доброго времени суток.
Для начала хотелось бы знать продолжительность Вашего полового акта. Так как по продолжительности сам пенисовагинальный контакт длится от 3 до 7 минут. Преждевременная эякуляция это когда эякуляция происходит в первые 2 минуты непосредственного акта или сразу при введении полового члена.
Для того, что-бы продолжить половой акт можно использовать технику «старт-стоп» или сжатие.
Так-же в этом вопросе могут помочь медикаментозные препараты. Такой препарат как Дапоксетин 30 мг непосредственно перед половым актом могут решить данный вопрос.
Если практики и препараты не подходят, то можно использовать кольца на член, они надеваются на основание полового органа и тем самым способствуют отсроченной эякуляции.
Доброго времени суток.
Для начала хотелось бы знать продолжительность Вашего полового акта. Так как по продолжительности сам пенисовагинальный контакт длится от 3 до 7 минут. Преждевременная эякуляция это когда эякуляция происходит в первые 2 минуты непосредственного акта или сразу при введении полового члена.
Для того, что-бы продолжить половой акт можно использовать технику «старт-стоп» или сжатие.
Так-же в этом вопросе могут помочь медикаментозные препараты. Такой препарат как Дапоксетин 30 мг непосредственно перед половым актом могут решить данный вопрос.
Если практики и препараты не подходят, то можно использовать кольца на член, они надеваются на основание полового органа и тем самым способствуют отсроченной эякуляции.
Доброго времени суток.
Для начала хотелось бы знать продолжительность Вашего полового акта. Так как по продолжительности сам пенисовагинальный контакт длится от 3 до 7 минут. Преждевременная эякуляция это когда эякуляция происходит в первые 2 минуты непосредственного акта или сразу при введении полового члена.
Для того, что-бы продолжить половой акт можно использовать технику «старт-стоп» или сжатие.
Так-же в этом вопросе могут помочь медикаментозные препараты. Такой препарат как Дапоксетин 30 мг непосредственно перед половым актом могут решить данный вопрос.
Если практики и препараты не подходят, то можно использовать кольца на член, они надеваются на основание полового органа и тем самым способствуют отсроченной эякуляции.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Глубокое и медленное дыхание помогает успокоить нервную систему и снизить уровень возбуждения.
Помимо этого длительные предварительные ласки и сексуальные игры могут помочь м вам и жене достигать более высокого уровня возбуждения и контролировать темп и интенсивность полового акта. Так Ваша супруга сможет скорее достичь удовольствия и не придется слишком продлевать половой акт.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Если совсем не получается, можно обратиться к врачу - он подскажет специальные методики или препараты. Но обычно этого не требуется.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Если совсем не получается, можно обратиться к врачу - он подскажет специальные методики или препараты. Но обычно этого не требуется.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Если совсем не получается, можно обратиться к врачу - он подскажет специальные методики или препараты. Но обычно этого не требуется.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Если совсем не получается, можно обратиться к врачу - он подскажет специальные методики или препараты. Но обычно этого не требуется.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Если совсем не получается, можно обратиться к врачу - он подскажет специальные методики или препараты. Но обычно этого не требуется.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Если совсем не получается, можно обратиться к врачу - он подскажет специальные методики или препараты. Но обычно этого не требуется.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Если совсем не получается, можно обратиться к врачу - он подскажет специальные методики или препараты. Но обычно этого не требуется.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Добрый вечер !Вот несколько простых рекомендаций, которые могут помочь:
1. Расслабьтесь и не давите на себя
- Стресс и переживания только ускоряют процесс
- Относитесь к этому легче, как к игре
2. Думайте о чём-то другом
- Представляйте что-то нейтральное во время близости
- Это поможет отвлечься и продлить удовольствие
3. Делайте паузы
- Прекращайте движение на несколько секунд при возбуждении
- Затем продолжайте снова
4. Тренируйте тазовые мышцы
- Делайте упражнения Кегеля (сжатие/расслабление)
- Это укрепит контроль
5. Поговорите с женой
- Честный разговор может снять напряжение
- Вместе найдёте подходящий ритм
6. Занимайтесь регулярно
- Чем чаще - тем лучше контроль
- Организм привыкнет и научится управляться
7. Пейте меньше алкоголя
- Он снижает контроль над ситуацией
- Лучше вообще воздержаться перед этим
Главное - не переживайте сильно. Со временем всё наладится само собой.
Также применяются интимные смазки для снижения чувствительности.
Если совсем не получается, можно обратиться к врачу - он подскажет специальные методики или препараты. Но обычно этого не требуется.
Похожие вопросы по теме
- 20 Июля 20201 ответ
- 27 Апреля 20232 ответа
- 12 Августа 20242 ответа
- 9 Мая 20257 ответов