Замкнутость, стеснительность — вопрос №3110655

Question

Консультация психолога /

Замкнутость, стеснительность — вопрос №3110655

Полина

20 просмотров

9 апреля 2025

как справиться с зависимостью, неуверенности в себе и стеснительности?

Возраст: 14

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

У мужа пропал ко мне интерес

1 ответ

3 часа назад

1299.00 р.

Анонимный пользователь

Ссоры и недопонимания

12 ответов

вчера, 17:23

700.00 р.

Виктория

Отношения с мужем

10 ответов

вчера, 16:25

800.00 р.

Альбина

Подозрение на СДВГ

1 ответ

8 часов назад

Дарья

Напрягает семья мужа

1 ответ

9 часов назад

Анонимный пользователь

Навязчивые мысли

1 ответ

9 часов назад

Александр

Не справляемся с 4-х леткой

8 ответов

вчера, 12:07

700.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Акользина Ирина Владимировна, 9 апреля · Answer 1 · 2025-04-09T16:43:54+03:00

Здравствуйте, Полина! Уверенное или неуверенное поведение связано с самооценкой. Почему Вы не цените себя? Это вполне может быть связано с критикой, самокритикой.
Начните говорить себе комплименты, хвалить себя, благодарить.
А избавление от сценария зависимости — длительная работа над собой.