Что вас беспокоит?
Замкнутость, стеснительность
как справиться с зависимостью, неуверенности в себе и стеснительности?
14 лет
9 Апреля 2025·Просмотров: 50·Полина
Здравствуйте, Полина! Уверенное или неуверенное поведение связано с самооценкой. Почему Вы не цените себя? Это вполне может быть связано с критикой, самокритикой.
Начните говорить себе комплименты, хвалить себя, благодарить.
А избавление от сценария зависимости — длительная работа над собой.
Похожие вопросы по теме
- 24 минуты назад4 ответа
- 3 часа назад12 ответов
- Вчера в 13:1019 ответов
- 5 Июля 1 ответ