Что вас беспокоит?
Замкнутость, стеснительность
как справиться с зависимостью, неуверенности в себе и стеснительности?
14 лет
9 Апреля 2025·Просмотров: 56·Полина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Полина! Уверенное или неуверенное поведение связано с самооценкой. Почему Вы не цените себя? Это вполне может быть связано с критикой, самокритикой.
Начните говорить себе комплименты, хвалить себя, благодарить.
А избавление от сценария зависимости — длительная работа над собой.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад3 ответа
- Вчера в 13:2627 ответов
- Вчера в 11:0023 ответа
- 8 Октября 2 ответа
- 8 Октября 23 ответа
- 8 Октября 13 ответов
- 8 Октября 3 ответа
- 8 Октября 1 ответ
- 8 Октября 5 ответов
- 8 Октября 7 ответов