Остеопатия во время ношения каппы при ДВНЧС

Добрый день. Год назад, в марте 2024, после сложного удаления 6 жевательного зуба снизу справа, начались проблемы с ВНЧС: челюсть стала уходить влево при открывании рта, боль в суставе с обоих сторон, головная боль на затылке, закладывание ушей, лицевые боли в районе жевательных мышц. Я обратилась к гнатологу, он направил на МРТ и КТ, по результатам которого было выявлено: МР картина начальных проявлений деформирующего артроза обоих ВНЧС. Дегенеративные изменения обоих ВНЧС. Врач назначил ношение каппы (сплинт-терапия), а потом фиксация этого положения во рту (имплант, коронки, пломбы). Первые 6 месяцев на каппе были улучшения, головная боль пропала, но оставались лёгкие тянущие боли в жевательных мышцах, периодически возвращалось лёгкое закладывание ушей, доктор периодически корректировал каппу. Иногда не болело вообще ничего. Делали КТ в каппе, после доктор опять корректировал каппу. Так прошёл год. Год я ношу каппу, но никак не получается зафиксировать это положение, тк то лицо тянет, то голова болит. Последний месяц доктор уже не корректировал каппу, а плавающие боли то там то тут сохраняются. Он объясняет это тем, что "качели" связаны с тем, что я постоянно снимаю каппу, долго пережёвываю пищу (из-за проблем с зубами) и поэтому состояние никак не стабилизируется. Что со своей стоматологической стороны он сделал всё возможное и голова болит из-за проблем с шеей и мне нужно заниматься ЛФК, чтобы улучшить кровообращение в шее. Сейчас он ушёл в отпуск на 3 недели. У меня болит голова на затылке. Я обрались к неврологу, чтобы получить направление на ЛФК, но доктор сказал, что у меня зажато всё тело и шея и спина и сказал, что сначала нужно, чтобы поработал остеопат и что ЛФК мне не поможет на такое зажатое тело. ЛФК можно позже, но первым делом нужно снять эти зажатости по всему телу. Я согласилась. Остеопат решил, что нужно проводить сеансы без каппы во рту. После первого сеанса у меня ощущения не очень. После сеанса я надела как обычно каппу обратно. Потягивает оба ВНЧС (не болят, но потягивают), голова как болела так и болит. В итоге я боюсь, что остеопатия могла сделать хуже. Ведь мой гнатолог направил меня на ЛФК, а не на остеопатию. В итоге я запуталась окончательно. Помогите, пожалуйста. У меня такие вопросы в голове: 1. Можно ли во время сплинт-терапии добавлять остеопатию? 2. Если да, то сеансы надо проводить с каппой или без? 3. Могла ли я навредить себе за 1 сеанс остеопатии? Заранее благодарю за ответ