Повышен ЛПНП — вопрос №3137393

Question

Повышен ЛПНП — вопрос №3137393

Ксения, Москва

740 просмотров

16 апреля 2025

Добрый день! Сдавала анализы Биохимию крови так как хожу в тренажерный зал хотела проверить расширенно.
Неделю назад сильно болела простудой с высокой температурой. Пила много лекарств, чтобы сбить простуду. Пила парацетамол, аспирин, кларитин и врач выписала антибиотики, пила 5 дней, щас почти выздоровела, остался только насморк.
Питаюсь более менее нормально. Лишнего веса нет вообще.
Алкоголь сейчас не пью, перед женскими днями пила пару дней верошпирон. Так как хожу в зал пью креатин и протеин.
Подскажите всязи с чем мог повыситься "плохой холестирин"? как его снизить? и сильно ли он повышен у меня? может нужно что то до проверить?

Вопрос закрыт

лекарство

высокая температура

парацетамола

800.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

9 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Сузова Юлия Валерьевна, 16 апреля

Терапевт

Добрый день)
В такой ситуации рекомендуется:
1. УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходимо начать прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . 2.Пройти УЗИ органов брюшной полости , для исключение патологии печени или желчного пузыря, желчного вводящих путей.
Так как очень часто, если имеется застой желчи, то это может приводить к повышению отдельных фракций холестерина .
3.Также пройти узи органов малого таза , исключить СПКЯ.

Пожаловаться

Ксения, 16 апреля

Клиент

Юлия Валерьевна, как связано СПКЯ и холестерин?

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 16 апреля

Терапевт

Здравствуйте, Ксения!
Холестерин – предшественник половых гормонов у женщин, он может повышаться совершенно здоровых женщин, но

Повышение холестерина возможно по следующим причинам :
- семейные гиперхолестеринемии
- избыточное поступление его с пищей
- застой в желчевыводящих путях

Обычно при повышении холестерина врачи рекомендуют сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его делают для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов.

Холестерин, при его избыточном содержании, проникает в сосуды , налипая на стенки, может вызывать перебои артериального давления.

А также важно оценить состояние желчевыводящих путей. При наличии сладжа, камней в желчном холестерин может повышаться.

Для снижения уровня «плохого» холестерина врачи могут порекомендовать к приему омегу-3. Омега снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. жирные кислоты, содержащие в Омеге, благоприятно влияют на сосуды. Рекомендуют курсовой прием ( например Омакор, Solgar, NFO Омега) в течение 2-3 месяцев.

Также врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты

По анализу снижен витамин Д. Скажите , вы его принимаете?

Пожаловаться

Ксения, 16 апреля

Клиент

Юлия Валерьевна, у меня нет лишнего веса, я хожу в зал 3 раза в неделю и у меня теннис 2 раза в неделю, питаюсь вроде сбалансированно, в целом получается что у здорового человека он тоже мог повысится? я просто неделю сильно болела-простыла и пила очень много лекарств, включая антибиотики и парацетамол почти каждый день. Могли ли лекарства временно поднять уровень плохого холестерина? остальные вроде анализы в норме, включая половые гормоны-я их тоже все сдала вчера

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 16 апреля

Терапевт

Здравствуйте!
Нормой витамина Д считают показатель выше 30 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом.

При дефеците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.

Повышение ЛПНП- плохого. Обычно в таких случаях рекомендуют прием омега-3,например, омакор, средиземноморскую диету, контроль через 3 месяца + развёрнутую липидограмму.

Учитывая молодой возраст из холестерина синтезируются гормоны: глюкокортикостероидные, эстрогены.

Пожаловаться

Поротникова Дарья Михайловна, 16 апреля

Терапевт

Здравствуйте, Ксения!
Не переживайте!

Повышение ЛПНП может возникнуть на фоне нарушения оттока желчи.
С желчью выводится лишний холестерин.
Если в питании избегаете жиры, даже растительные, то желчь выделяется неохотно и может застаиваться, как итог изменения в липидограмме.

Возможна мягкая помощь для отхождения желчи - прием теплой воды 1/2 стакана за 20 минут до еды. Действует как естественный спазмолитик.
В каждом приеме пищи желательны полезные жиры - нежирная рыба, орехи , растительные масла, авокадо. Так как именно на жиры отделяется желчь.

Пожаловаться

Омаров Шамиль Насуруллаевич, 16 апреля

Терапевт

Здравствуйте.

У вас незначительное повышение уровня холестерина ЛПНП.

Возможно на результат повлияло заболевание и прием лекарственных средств.

Повторите анализ через месяц.

Сколько вам лет?

Пожаловаться

Ксения, 16 апреля

Клиент

Шамиль Насуруллаевич, мне 31 год, хожу в зал, много тренируюсь, высокого давления у меня не бывает..
пью протеин и креатин, а так же иногда верошпирон, у меня нет лишнего веса вообще,питаюсь сбалансированно.. просто хотелось бы понять из-за чего он мог повысится, половые гормоны в норме и ттг-сдавала тоже их вчера

Пожаловаться

Ксения, 16 апреля

Клиент

Шамиль Насуруллаевич, спасибо большое! успокоили меня)

Пожаловаться

Мехрализаде Кенюль, 16 апреля

Терапевт

Здравствуйте.

Изучила приложенные вами результаты анализов.

Есть повышение уровня ЛПНП,то есть фракций атерогенного холестерина, но оно незначительное . Для людей молодого возраста, без хронических заболеваний лечение не требуется

Пожаловаться

Простева Ольга Владимировна, 16 апреля

Терапевт

Здравствуйте! ЛПНП действительно повышены, но уровень повышения не критичен, кроме того триглицериды на низком уровне (ЛПНП и триглицериды относятся к "плохому холестерину")
Повышение ЛПНП может быть обусловлено погрешностями в питании, отсутсвием физической нагрузки курением и др. (но данные факторы вы исключили), часто встречается при жировом гепатозе печени, застое желчи. В подобных ситуациях рекомендуется пройти узи органов брюшной полости для оценки состояния печени и желчного пузыря.

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 16 апреля

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте
По анализам крови небольшое повышение лпнп
Низкий уровень вит д
В таких случаях рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету с ограничением жирного, жареного, копчёного и маринованного.
Для определения причины повышения холестерина рекомендуется проводить узи брюшной полости для исключения дискинезии желчевыводящих путей и уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений.
Для восполнения дефицита вит д рекомендуется детримакс 500 ме 14 капель в сутки 1 месяц
Затем рекомендуется переходить на профилактическую дозу детримакса 500 ме 4 капли в сутки 2 месяца.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 4.5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

В одном шприце мидокалм и вит.б 12

2 ответа

8 ноября 2021

Наталья, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Расшифровка оак и рекомендации

5 ответов

23 декабря 2021

Альбина

Вопрос закрыт

Красные щечки у ребёнка

4 ответа

26 февраля 2024

Таня, Белгород

Вопрос закрыт

Высокая температура долгое время у ребенка 1.4 года

3 ответа

23 августа 2024

Екатерина, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Ксарелто таблетки можно ли принимать

2 ответа

13 декабря 2024

Евгения

Вопрос закрыт

Высокая температура

1 ответ

25 марта

Алина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сузова Юлия Валерьевна, 16 апреля · Accepted Answer · 2025-04-16T13:30:43+03:00

+ 1

Пожаловаться

Сузова Юлия Валерьевна, 16 апреля

Терапевт

Это связано с нарушением баланса гормонов -андрогенов и эстрогенов , которые влияют на жировой обмен .

Принятый ответ

Перфилова Юлия Валерьевна, 16 апреля · Accepted Answer · 2025-04-16T16:30:37+03:00

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 16 апреля

Терапевт

Да, он мог повыситься , важно оценить в динамике после полного выздоровления и соблюдая тот режим питания, какой обычно соблюдается

Принятый ответ

Accepted Answer · 2025-04-16T12:57:57+03:00

Здравствуйте!
ЛПНП повышен не значимо.
Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диете, которая направлена на снижение в рационе животных жиров,продукции и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел.

Можно рассмотреть прием Омега-3, например, препараты - Омакор, Омега-3 от Соглар, Омега-3 от NOW по 1000 мг 2 р в день, 2-3 месяца.

Для контроля состояния сосудов желательно пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов шеи.

Витамин Д в небольшом дефиците.
В подобных ситуациях врачи рекомендуют принимать витамин Д, такие препараты, как Вигантол, Детримакс или Аквадетрим в дозировке 5000 единиц (10 капель) во время завтрака на протяжении 2 месяцев.
Через 2 месяца рекомендуется провести контрольный анализ, чтобы определить уровень витамина Д в организме. Если результаты анализа покажут, что уровень витамина Д находится в пределах нормы, можно перейти на поддерживающую дозу - 2000 единиц (4 капли) ежедневно.

Омаров Шамиль Насуруллаевич, 16 апреля · Accepted Answer · 2025-04-16T17:36:17+03:00

Смотрите.

Повышение крайне незначительное. Совсем чуть чуть.
Многие вещи, в том числе метаболизм холестерина, в значимой доле генетически обусловлены.

Если вы не курите, не пьете, у вас хорошая еда и ЗОЖ, то вам 3,2 ммоль не несут никакой угрозы.

Вам не стоит об этом тревожиться и переживать по этому поводу.

Например нормальный уровень ЛПНП у человека, который питается фаст фудом, курит и гиподинамичен, несет для него большую угрозу, чем ваши 3,2 для вас.

Сегодня чуть больше, а через месяц чуть меньше.

Физкультура, правильное питание, отказ от курения - и все будет хорошо 💪👌