Синдром белого халата беременность — вопрос №3157127

Подскажите, каким доступным при раннем сроке беременности лекарством можно снять эпизодическую адреналиновую вспышку артериального давления и пульса (синдром белого халата)?

Фобический страх врачей и измерений на приеме.
В детали уходить не хочу, скажу кратко: дневник ад веду, все идеально, даже несколько понижено. Заключение кардиолога об отсутствии патологии со стороны ССС также есть, смад и холтер ранее проходила. Психотерапия по этому вопросу ни один год, даже были антидепрессанты, все было неплохо, пока не забеременела.)

Но нашим гинекологам этого недостаточно для протокола.

Прошу реальной помощи, без лирики, соматически здорова. Но не могу терпеть это психологическое насилие постоянно с охами и ахами на приемах в жк.
Анаприлин 1/2 , как я понимаю, на срок 10.3 нед нельзя? Можно ли выпить 1/4?

Поможет ли допегит? Если да, то за сколько часов до приема выпить ? Или он не работает на блокировку адреналина.

Нифедипин?
Валерьянки и пустырники не подходят.