Боль в пояснице отдаёт в правую ногу — вопрос №3164392

Question

Боль в пояснице отдаёт в правую ногу — вопрос №3164392

Татьяна, Петропавловск-Камчатский

67 просмотров

24 апреля 2025

Здравствуйте. Неделю назад очень активно позанималась спортом (аэробика плюс силовая) Спустя дня 4 начала болеть поясница и при ходьбе отдавать в правую ногу с наружней стороны. При приседании, снигиьании или вставании с положения полулёжа простреливает. Болеть начинает периодами чаще всего вечером. Помогите, пожалуйста, разобраться это неврология или протемы с почками? И можно ли продолжать заниматься спортом?

Возраст: 32

правая нога

приседание

наружная сторона

699.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боль в пояснице с отдачей в правую ногу

1 ответ

2 марта 2020

Елена

Вопрос закрыт

Боль задней поверхности бедра и ягодицы

7 ответов

10 декабря 2024

Анна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 9 часов назад · Answer 1 · 2025-04-24T08:55:25+03:00

Здравствуйте
Лучше приостановить занятия на период острой боли
В таких случаях рекомендую выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника
Вероятнее дорсопатия обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение всегда начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .)
Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю после стихания болевого синдрома

Понарина Алена Алексеевна, 9 часов назад · Answer 2 · 2025-04-24T08:55:31+03:00

Здравствуйте
Лучше приостановить занятия на период острой боли
В таких случаях рекомендую выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника
Вероятнее дорсопатия обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение всегда начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .)
Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю после стихания болевого синдрома

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 9 часов назад · Answer 3 · 2025-04-24T08:57:01+03:00

Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста картинку с указанием точной локализации боли. Боли идут до колена или до самых пальцев? Пробовали пить обезболивающее, оно временно облегчает симптомы? Есть ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходиться?

Татьяна, 9 часов назад · Answer 4 · 2025-04-24T09:05:22+03:00

Да, брлт идет до колена с наружней части. Обезболивающие помогают на какой-то период. По ощущениям боль становится сильнее вечером после рабочего дня

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 9 часов назад · Answer 5 · 2025-04-24T09:11:06+03:00

Если боли только до колена,то вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят мышцы и связки. При сдавлении нервного корешка грыжей боли бы шла от поясницы полосой до самых пальцев.
При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день или нурофен 400мг 3р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова.
+ можно добавить комплекс упражнений дополнительно для укрепления мышц спины в боте в телеграме @feeziobot
Спорт по возможности можно продолжить

Татьяна, 8 часов назад · Answer 6 · 2025-04-24T09:26:23+03:00

Пожаловаться

Татьяна, 8 часов назад

Клиент

В описании не правильно написала🙈 отдает в левую ногу. Это меняет возможную причину?

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 8 часов назад · Answer 7 · 2025-04-24T09:27:50+03:00

Нет, сторона не важна,только локализация боли. +если эта боль больше тянущая, ноющая,то это тоже больше говорит о мышечной боли.
При радикулопатии боль прострелами, жгучая, по типу тока, может быть слабость в стопе

Татьяна, 8 часов назад · Answer 8 · 2025-04-24T09:31:12+03:00

Пожаловаться

Татьяна, 8 часов назад

Клиент

Спасибо большое за подробные ответы

Пахарева Анна Олеговна, 9 часов назад · Answer 9 · 2025-04-24T08:58:50+03:00

Здравствуйте! поясница болит с двух сторон? Боль только в бедре наружной стороны или в голени, в стопе? Чем ты уже пробовали лечиться? Есть ли онемение вместе где пристреливают боль? Раньше не было ничего подобного? нарушение мочеиспускания и температура были?

Татьяна, 9 часов назад · Answer 10 · 2025-04-24T09:10:12+03:00

Да, болит с двух сторон. Температуры нет. Боль до колена с наружней стороны. Пока только симптоматическое личное обезболивающие. С мочеиспусканием проблем нет. Раньше была легкая скованность в этом местею

Пахарева Анна Олеговна, 9 часов назад · Answer 11 · 2025-04-24T09:15:57+03:00

Вероятно имеется неспецифическая боль в спине. Это боль идет от спазмированных мышц, связок, суставчиков. Из препаратов обычно рекомендуют Ксефокам 8 мг два раза в день в таб, 10 дней или Напроксен 250-500 мг 2 раза в день, 10 дней под прикрытием Нольпазы 20 мг за 20 минут до еды, Мидокалм 150 мг два раза в день 10 дней, витамины группы В Нейромультивит 1 т 2 раза в день, 1 мес. Натирание болевой зоны Меновазином, или гелями с НПВС.
При малой эффективности добавить к терапии Дексаметазон 1 мл внутримышечно 3 дня.
Не в остром периоде нужно начинать делать ЛФК для поясничного отдела. Сейчас конкретно лучше спорт исключить .

Татьяна, 8 часов назад · Answer 12 · 2025-04-24T09:28:20+03:00

Пожаловаться

Татьяна, 8 часов назад

Клиент

Анна, я в описании написала не ту ногу. Отдает в левую ногу. Вероятная причина боли такая же?

Пахарева Анна Олеговна, 8 часов назад · Answer 13 · 2025-04-24T09:33:30+03:00

Пожаловаться

Пахарева Анна Олеговна, 8 часов назад

Невролог, Врач УЗД

Скорее всего да. Если стреляющая боль не будет проходить, то стоит рассмотреть к приему препарат Габапентин 900 мг в 3 приема (по рецепту) и сделать МРТ.

Татьяна, 8 часов назад · Answer 14 · 2025-04-24T09:37:41+03:00

Пожаловаться

Татьяна, 8 часов назад

Клиент

Спасибо большое за подробные ответы

Томина Марина Игоревна, 9 часов назад · Answer 15 · 2025-04-24T09:01:49+03:00

Здравствуйте!

Учитывая предоставленные данные, можно предположить наличие протрузии/грыжи.

Занятия спортом сейчас лучше отложить, однако и не переходить полностью на постельный режим, старайтесь сохранять посильные движения по моему самочувствию.

Какая динамика у боли: хуже/лучше/в одной поре?

Татьяна, 9 часов назад · Answer 16 · 2025-04-24T09:07:14+03:00

Пожаловаться

Татьяна, 9 часов назад

Клиент

В одной поре

Томина Марина Игоревна, 9 часов назад · Answer 17 · 2025-04-24T09:10:01+03:00

В таком случае, можно пока посмотреть в динамике, если боль будет интенсивнее, рекомендуется выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника.

На данный момент можете помочь себе следующим:
- принимать препараты из группы НПВС, например, ибупрофен 400-800мг/целебрекс 200мг 2 раза в день + прием омепразола 20мг за 30мин до еды.
- старайтесь двигаться по мере возможности, не доводя до прогрессирования болевого синдрома.
- можно использовать пластырь Версатис, его можно резать полосками и клеить на область боли в ноге

В случае неэффективности очно обратиться к врачу неврологу за рецептом на препарат габапентин и принимать по схеме:
В первый день 1 капсула 300 мг на ночь
Во второй день по 1 капсуле 300 мг утром и вечером (суммарно 600 мг)
С третьего дня по 1 капсуле 300 мг 3 раза в день утром, в обед и вечером, принимать 1-2 месяца.

Фатнева Марина Алексеевна, 7 часов назад · Answer 18 · 2025-04-24T11:00:38+03:00

Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).

Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.