Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №3174763

Что категорически нельзя кушать на ГВ, а что разрешается для разнообразия рациона?

Что категорически нельзя кушать на ГВ, а что разрешается для разнообразия рациона? Переживаю за то, что мой малыш будет реагировать на любой съеденный мною продукт, первые дни ела легкий куриный суп и сухари из хлеба , а также пила чай. Хочет чего-то сладкого, может тот же зефир, пастила, мармелад натуральный, печенье возможно овсяное или мульти злаковое, не до шикарного про шоколад и пирожное не говорю… но переживаю что у ребенка появится аллергия. Второе, что меня мучает, так это то, что если я буду сейчас себя так ограничивать, не возникнет ли в дальнейшем трудностей у ребенка, будет аллергия уже в более старшем возрасте, за счет того, что не будет получать разнообразную пищу пока находится на ГВ

Нет
26 лет
27 Апреля 2025·Просмотров: 929·Анонимный пользователь

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте.
Питание при грудном вскармливании должно быть разнообразное, сбалансированное - так как процесс образования молока очень энергозатратный. Если сидеть на диеты, энергии в организме для образования молока не будет.

Есть можно все, что хочется, просто не в огромных количествах
единственное состояние, когда нужна диета маме при гв - аллергия на белок коровьего молока
Больше никаких диет придерживаться не нужно

Принятый ответ

Добрый день.

Специальную диету при ГВ соблюдать не нужно. Кушайте все, что хотите, но сладости и быстрые углеводы в меру. Рекомендуется придерживаться правилу гарвардской тарелки, но так же и допустимо добавлять в рацион сладости ( можно зефир/пастилу/ сухофрукты). В целом, вам можно все, но в пределах разумного, под контролем кожной реакции малыша.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.