Что вас беспокоит?
Смещение ногтей на ноге и боль при ходьбе
Здравствуйте. Присутствует при ходьбе более 4000 шагов и при вставании после сидения долгого, боль в тазобедренном, в месте сгибания ноги (на картинке красным) и в колене и по этой же ноге. Скошены со временем ногти на 2 и 3 пальцах на этой же ноге. Из-за ногтей особенно больно ходить, ощущение, что они продолжают смещаться и уже некомфортно. Как помочь себе? С чего начать? Как вернуть ногти может постепенно в правильное положение? Из-за чего это может быть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Начать с очного осмотра опытного ортопеда.
Данные проявления могут быть следствием, какого-то одного заболевания, а могут быть независимыми симптомами.
Например, при сколиозе или перекосе таза боль и дискомфорт может по мышечно-фасциальным цепям иметь такую конфигурацию, как на картинке.
А может быть, имеем артроз ТБС, тендинит сухожилий "гусиная лапка" в области коленного сустава и плоскостопие (всё отдельно).
Пока на основании представленных жалоб даже предпочтительное обследование рекомендовать не представляется возможным.
Потому что, если есть существенный перекос таза, то бесполезно лечить тендинит, например.
В общем, сначала нужен очный осмотр.
Если каких-то существенных деформаций скелета выявлено не будет, то нужно делать МРТ ТБС, МРТ коленного сустава и рентгенографию стоп.
Тогда заниматься лечением локальных проблем, а при выявлении общей проблемы, нужно её заниматься.
Принятый ответ
Здравствуйте! Проблема может носить как локальный характер (плоскостопие, укорочение конечности, артроз), так и более общий характер (сколиоз, артроз нескольких суставов). Это может быть от элементарно не правильной обуви и до серьезных нарушений биомеханики скелета, которые впервые себя проявили данными симптомами. В такого рода ситуациях необходим осмотр опытного травматолога-ортопеда. Возможно, что проблема решается просто (например правильный подбор стелек или ЛФК), а возможно потребуется дополнительное дообследование. Здоровья Вам и удачи!
Принятый ответ
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию.
Для более точного ответа на ваш вопрос желательно прикрепить фото ног стоя ( от тазобедренных суставов до стоп)+ фото стоп стоя ( сверху, сбоку , сзади)
Возмлжно имеется деформация стопы или изменение оси нижней конечности
Принятый ответ
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ Причины и рекомендации:
▪️ 1. Боль в суставах может быть связана с артрозом, бурситом, нарушением биомеханики (плоскостопие, искривление позвоночника) или воспалением. Начните с визита к ортопеду или ревматологу: нужен рентген/МРТ тазобедренного сустава и колена, анализ крови (исключить воспаление)
▪️ 2. Скошенные ногти часто возникают из-за тесной обуви, грибка (онихомикоза) или деформации пальцев (молоткообразные пальцы). Обратитесь к подологу или дерматологу. Если ногти вросли или деформированы, поможет коррекция (скобы, пластины), противогрибковая терапия (при необходимости)
▪️ Как помочь себе:
▪️ Для суставов:
▪️ Снизьте нагрузку: избегайте долгой ходьбы, носите ортопедическую обувь со стельками
▪️ Применяйте НПВС (ибупрофен) коротким курсом для снятия боли
▪️ Делайте упражнения на растяжку мышц бедра и голени (например, «бабочка» сидя)
▪️Для ногтей:
▪️Носите обувь с широким носком, чтобы не сдавливать пальцы
▪️Подстригайте ногти прямо, не закругляя края
▪️ Используйте антисептики (хлоргексидин) при воспалении
▪️ Что проверить:
▪️ Исключите грибок ногтей (анализ соскоба)
▪️ Оцените походку у ортопеда: возможна коррекция стельками
▪️ Не откладывайте визит к врачу — деформации и боль могут прогрессировать. Временное облегчение не заменяет диагностику
Похожие вопросы по теме
- 24 Июня 202013 ответов
- 16 Марта 20212 ответа
- 29 Октября 202127 ответов
- 8 Марта 20222 ответа