Состояние после аппендицита

Даниил Карпичев30 Апреля 2025

2.5

Терапевт

Наталья, здравствуйте!
Для улучшения состояния при стеатозе печени и поджелудочной железы, а также снижения холестерина (6,75 ммоль/л) необходимо начать с коррекции образа жизни. Основная задача — постепенное снижение веса (при росте 165 см и весе 97 кг) за счет умеренного дефицита калорий и увеличения физической активности (ходьба, плавание). Из рациона следует исключить жирную, жареную пищу, сладости, мучные изделия и алкоголь, заменив их овощами, нежирным белком (рыба, курица), цельнозерновыми продуктами. Для контроля холестерина после консультации с врачом может быть назначен статин (например, аторвастатин), а также добавки Омега-3. Поддержать печень помогут гепатопротекторы (урсодезоксихолевая кислота) и витамин Е, но их прием нужно обсудить с гастроэнтерологом. Важно регулярно контролировать показатели крови (АЛТ, АСТ, ГГТ, глюкоза), повторить УЗИ через 3–6 месяцев и провериться на инсулинорезистентность. Стеатоз обратим при снижении массы тела на 5–10%, поэтому ключевой акцент — на долгосрочные изменения в питании и активности с участием диетолога, эндокринолога и гастроэнтеролога.