Что вас беспокоит?
Что делать при разводе
Расстались с гражданским мужем спустя 10 лет отношений , не знаю как с этим справиться, говорит чувства остыли
Нет
35 лет
12 Мая 2025·Просмотров: 40·Ирина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Справиться с этим состоянием вам поможет терапия с психологом. Вы начнёте выговариваться о своих мыслях и чувствах. Плюс корректировать ложные мысли, научитесь справляться с эмоциями и найдёте новые смыслы.
Самостоятельно очень сложно выбраться из этого порочного круга. Можно начать читать литературу. Но сначала нужно понимать, что это были за отношения. Вероятнее всего деструктивные/разрушающие вас.
Похожие вопросы по теме
- 11 Октября 202511 ответов
- 5 Июля 20253 ответа
- 28 Сентября 20235 ответов
- 31 Марта 20232 ответа
- 3 Декабря 20221 ответ
- 22 Февраля 20221 ответ
- 9 Апреля 20211 ответ
- 21 Июня 202015 ответов
- 25 Июля 20161 ответ
- 1 Февраля 20161 ответ