Что вас беспокоит?
Бессонница после родов
Добрый день. Ребенку три месяца и за всё это время я не могу прилечь поспать с ребенком. Ночью тоже плохо спит, моё состояние разбитое. Сплю по 4-5 часов ночью. Подскажите насколько это опасно? Как заставить себя спать днём. Боюсь возвращения панических атак, которые были у меня до беременности. Принимаю магний, валериану и глицин. Или может мне хватает этих 4 часов и не ложиться? Насколько это опасно? Имеется тревожность. Кормлю грудью, не знаю что ещё можно принимать из препаратов. Также неделю делаю ванночки с магниевой солью, гуляю с ребенком по два часа, проветриваю комнату, ничего не помогает. Начались головные боли, боли в шее, голова не поворачивается, пью парацетамол и ибупрофен.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Мне кажется Вам нужно обратиться к психотерапевту чтобы бороться со своей тревожностью. Также оставлять ребенка кому то и проводить время с собой наедине хотя бы час. Прекрасно Вас понимаю. Никакие препараты не помогут. Можно пить Атаракс но он с гв несовместим.
Принятый ответ
Здравствуйте! Можете рассмотреть препарат тенотен . У вас вероятнее послеродовая депрессия . Такое бывает , несет временный характер ! Знаю , что это такое на личном опыте ( 2 детей ) . Рекомендую консультацию психотерапевта, лечение необходимо начинать с поведенческой терапии .
Алена Алексеевна, подскажите а от чего может болеть голова, глаза и шея всю ночь? Но голове болят именно мышцы. Когда встаю утром проходит
Здравствуйте! Вероятно у вас мышечно-тонический синдром от обострения шейного остеохондроза позвоночника . Выполняйте гимнастику , ЛФК, рекомендую сон на ортопедической подушке . На ГВ , миорелаксанты не принимать
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ваше состояние понятно, оно не беспочвенно. Но иначе в данный период жизни вашего ребенка - никак.
Продолжайте прием глицина и магния, ванны с магниевой солью.
+ Нервохель по 1 таблетке 3 раза в день - 1 месяц
Александра Андреевна, подскажите а от чего может болеть голова, глаза и шея всю ночь? Но голове болят именно мышцы. Когда встаю утром проходит
Это комплекс мышечно-тонического синдрома, активации рецепторов в церебральных сосудах и тревожного расстройства.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Учитывая ГВ, вам никакие противотревожные препараты принимать нельзя
Рекомендую обратиться к психотерапевту для проведения когнитивно-поведенческой терапии
Офелия Игнатовна, подскажите а от чего может болеть голова, глаза и шея всю ночь? Но голове болят именно мышцы. Когда встаю утром проходит
Спазм мышц на фоне тревожного расстройства, невысыпания, переутомления
Принятый ответ
Здравствуйте!
На ГВ, к сожалению, ограниченное количество препаратов которые допустимы.
Можете рассмотреть консультацию психотерапевта или психолога.
По препаратам можно таб.Валериана 20 мг по 1 таб 3 р/д.
Марина Алексеевна, подскажите а от чего может болеть голова, глаза и шея всю ночь? Но голове болят именно мышцы. Когда встаю утром проходит
Мышечно-тонический синдром в шейном отделе
Похожие вопросы по теме
- 31 Января 20192 ответа
- 25 Октября 201914 ответов
- 23 Апреля 20203 ответа
- 22 Октября 20215 ответов