Что вас беспокоит?
Можно ли при плавании повредить шею?
Болит шея вторую неделю, непонятно по какой причине, был у невролога поставил прямой лордоз, возможно грыжа (делали УЗИ), вопрос плавал резкими движениями брассом, старался как можно быстрее, хотел хорошо разогреть мышцы, думал безопасно ((, голову держал над водой,потом болела шея, мог ли я таким образом повредить шею, чтоб образовалась например грыжа?
Здравствуйте! При плавании невозможно повредить шейный отдел позвоночника, т к при плавании нагрузка на позвоночник снижена. + грыжи сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Они могут дать только иррадиирующую боль в руку при сдавлении нервного корешка полосой до самых пальцев.
По описанию вероятнее это миофасциальный синдром на фоне чрезмерной физической нагрузки или резкого движения, т е болят сами мышцы и связки.
При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. Обычно этого достаточно
Приложил УЗИ посмотрите пожалуйста. 3 дня сильно болела голова.
Головокружение, голова тупая и давление повысилось 140 на 100.
По УЗИ сосудов описаны индивидуальные особенности строения сосудов. Атеросклеротических бляшек, диссекций, аневризм нет.
Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук? Пульсирующие или давящие? При физической нагрузке боли усиливаются? На сколько баллов от 1до 10 болит голова? Обезболивающее полностью снимает приступ?
Сейчас уже не болит голова, 3 дня болела и все, прошло уже почти 2 недели, 12 числа плавал, 14 числа заболела голова. Давление не спадает. 20 числа был у невролога, сделала магнитотерапию, шея почти перестала болеть. Сегодня с утра почему то начала снова болеть шея (ну как болит, больше как жар и ощущение скованности).Да когда болела голова яркий свет раздражал + было снижение зрения.
И голова все время тупая как валенок.
А при боли в шее раздражает яркий свет? Громкий звук? Может мутит?
Вроде не раздражает. Но голова сегодня кружилась и тошнило. Но я утром принял половину Мидокалма 150, может из за этого. Сейчас только напряжение в шее (оно почти не проходило). Так пару раз тоже голова кружилась, но быстро проходило. Все время почти голова не ясная как в тумане. При повороте головы нету боли.
Такие симптомы не очень характерны для миофасциального синдрома, особенно с тем, что боль ушла, а потом снова вернулась. Не было ли стресса, нервного перенапряжения перед началом симптомов?
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Также по описанию головной боли больше данных за приступ мигрени. И иногда она может проявляться болью в шее. И для неё чаще бывает характерно чувство жара, разбитости, головокружения в момент приступа. Эти симптомы возникают только при боли или были и вне ее?
Вчера мне мыл голову парикмахер мне пришлось закидывать назад + холодная сама это штука, мы очень не приятно было, но я вытерпел.
Да сейчас к вечеру глотать чего то не приятно стало, как будто ком в горле. Это может быть связано с шеей?
Нет, ком в горле никогда не связан с шейным отделом позвоночника, чаще всего это симптом повышенной тревожности
Да вспомнил было пару, просто когда шея в напряжении была, яркий свет раздражал и в не четкость зрения, потом мы выпили с женой алкоголь и все восстановилось.
Здравствуйте!
При грыже происходит компрессия нервных структур, что приводит к возникновению неврологического дефицита:
1. Мышечная слабость в конечностях.
2. Чувствительные нарушения (онемение, покалывание).
Если таких проявлений нет, то симптомы наиболее характерны для мышечно-тонического синдрома.
3 дня сильно болела голова, потом прошло, головокружение, мышечной слабости не было, онемение не знаю, может и было но незначительно, сейчас давление 140 на 100, хотя до этого нормально всё было, плавал 12 числа была потом отпустило. Голова заболела 14 числа. Работаю за компьютером, постоянно сижу. По вечерам хожу 2-3 км качалку где тоже хожу и плаваю. 20 числа был у невролога она мне сделала магнитотерапию, на следующей день стало лучше. 2 дня прошло и снова заболела. Но сейчас ещё и горит. Вчера мыл голову у парикмахера запрокидывая, а она ещё и холодная.
Голову запрокидывал
Начал пить Мидокалм сегодня и вчера
Если бы это была грыжа, то магнитотерапия была бы без эффекта, а симптоматика имела стойкий характер.
Повреждение шейного отдела возможно, если прыгнуть щучкой в бассейн и удариться головой дном.
Обычно рекомендуется прием препаратов из группы НПВС, например аркоксиа 90мг 1 раз в день, курс до 10 дней + пантопразол 20 мг 1 раз в день (для защиты желудка). Прием миорелаксантов возможен, однако после приема нельзя совершать физическую нагрузку (т.е. принимать перед сном).
Все время напряжение в шее.
Иногда голова кружилась и голова тупая тупая, делал УЗИ артерийуи вен снижение есть кровотока.
Напряжение в шее может быть ответной реакцией организма на болевой синдром.
Плюс давление ппц. Ещё послезавтра вылетаю в ОАЭ. Мне можно помочь как нибудь?
Чтоб все прошло ((
УЗИ вам делали для исключения диссекции скорее всего, а не для измерения скорости кровотока.
Вы сегодня кроме мидокалма, что-то принимали из препаратов?
Мне 2 раза делали УЗИ один раз вен артерий головы и шеи, второй раз УЗИ шеи костей.
Да, Нурофен 200.
Прикрепите в документы заключение УЗИ
Но Мидокалм я пил пол таблетки 150 мг. Так сказала врач первые 2 дня. Но непонятно почему разболелась шея, первый раз заболела 15 числа, потом сегодня,но это не как таковая боль, а ощущение сильного напряжения и жжение. Сидел за компьютером постоянно хочется подложить под голову руку.
Приложил УЗИ
Вам смотрели артерии, а не вены, что правильно.
По УЗИ наличие грыж не определяют.
В таких случаях обычно рекомендован повторный прием НПВС (например Нурофен 400мг) + мидокалм 150мг перед сном.
Также эффективна легкая гимнастика шеи, без резких движений.
Мне плавать в бассейне можно будет и принимать алкоголь? Если я например буду пить таблетки?
Возможно плавание в бассейне в спокойном режиме. Алкоголь в сочетании с препаратами НПВС может привести к развитию побочных действий.
Давление из шеи может вырасти? Обычно у меня 125 на 85, утром давление серию 114 на 81. Если днём лежу лёжа давление 122 на 82, если сижу 140 на 100 сразу.
Нет, может только повышаться на фоне болевого синдрома. Если есть такой перепад резкий при принятии вертикального состояния на постоянной основе, то требуется очный прием врача.
Какого врача?
Принятый ответ
Терапевта или кардиолога
Здравствуйте!
Во время плавания невозможно вызвать повреждение позвоночника и образование грыжи диска (тем более непонятно, как можно заподозрить грыжу диска по УЗИ).
Судя по жалобам, наиболее вероятно, что имеет место обычный мышечно-тонический синдром (мышечный спазм) и не более того - показан курс приёма миорелаксантов: тизанидин 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 10-14 дней + локально меновазин 2 раза в сутки, 5 дней (лёгкое нанесение, сильно не втирать!!!) + аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном, на период обострения
3 дня болела голова сильно, были головокружения, сейчас поднялось давление 140 на 100. 20 числа был у невролога она мне сделала магнитотерапию. На следующий день стало лучше. Сейчас снова разболелась шея и .
Начал пить вчера Мидокалм. Сегодня 2 день.
Голова также могла болеть из-за повышенного мышечного тонуса - мидокалм можно продолжить (в дозировке 150мг 3 раза в сутки) + магнитотерапию также можно оставить в схеме лечения
Приложил УЗИ, что можете сказать?
Косвенные признаки грыжи диска небольших размеров - такие изменения могут быть практически у любого человека, даже без жалоб на болевой синдром
А давление может из-за шеи подниматься? Просто сейчас почему то после того как заболела шея стало прыгать давление в лежачем положении 125 на 82, сидя 140 на 100
Добрый вечер! Во время плавания, при описанных вами движениях грыжу получить невозможно. По УЗи сосудов все в норме, без патологии. По УЗИ шейных отделов описывают грыжевые выпячивания, но без касания нервных корешков, боли такие грыжи не дают. Вероятно, описанные вами боли связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную неправильную физическую нагрузку. Обычно лечится стандартной схемой НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 8мг 2 р/д 5 дней + омепразол 20 мг 2 р/д для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 4 мг на ночь 10-14 дней
3 дня сильно болела голова и выросло давление после этого. Вроде прошла шея, потом сегодня опять заболела. Я вчера мыл голову у парикмахера. Что можете сказать по УЗИ?
А виду по УЗИ сказали. Спасибо.
2 неделю мучает повышение давления 1400 на 100 днём при этом утром нормальное.
Если давление превышает норму ( выше или равно 140/90) обычно рекомендуют ведение дневника артериального давления ( утром и вечером) с последующей консультацией терапевта или кардиолога. Если в дневнике будет прослеживаться стойкое повышенное АД, то рекомендуется прием гипотензивных препаратов
Так давление выросло после того заболела шея.
До этого нормально всё было.
При этом если лёжа давление 125 на 82 сразу падает, если сидя то 140 на 100.
Оно может повышаться на фоне болевого синдрома и по поводу вашего беспокойства на эту тему.
Здравствуйте
При плавании нельзя ничего повредить в шейном отделе позвоночника и способствовать образованию грыж
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Посмотрите пожалуйста УЗИ приложены.
Плюс давление у меня увеличилось после этого и голова болела 3 дня.
По узи достоверно сказать. И не знаю как доктор умудрился это сделать. Есть грыжа или нет. Нельзя сказать по узи. Необходимо выполнить в таком случае мрт шейного отдела позвоночника. И уточнить есть сдавление или нет.
Похожие вопросы по теме
- 12 Ноября 20192 ответа
- 1 Мая 20202 ответа
- 18 Марта 202121 ответ
- 31 Мая 202112 ответов