Что вас беспокоит?
Высокий тестестерон
Анализы прикреплены. Добрый день. Женщина 35 лет. Пару лет назад был сбит цикл, тогда очень упали эстрогены, были 20 пмоль. У меня в тот момент очень ухудшилась кожа, прям постарела и потеряла упругость, я списывала все это на эстроген. Постепенно цикл выровнялся и эстроген дошел до 110, но кожа не улучшалась. Цикл стал 30-35 дней. Месяц назад я стала очень активно заниматься спортом, чересчур. Сон ухудшился, просыпалась по ночам и не могла уснуть, спала по 4-5 часов, волосы на теле стали расти быстрее. Я была уверена, что мои эстроген вновь хочет уйти в ноль. Начала принимать измельчённое семя льна. Цикл стал 40 дней, месячные 2 дня идут, потом уже мажут. Безболезненные. Грудь правда за неделю прям сильно наливало. Этот цикл уже 37дней и я наконец-то сдала анализы. 1. Вопрос по анализам как они в целом. 2. Эстроген за счет семени льна поднялся? Как теперь понять хватает ли моему организму эстрогена? И продолжать ли приме семени льна. 3. Как понизить тестостерон. (спорт уменьшила и перешла на йогу, но бывают и силовые) 4. Высокий ли это кортизол? Если да, то как его понизить.
Здравствуйте! На какой день цикла вы сдавали гормоны? Если считать что 1 день менструации - это 1 день цикла.
По гормонам можно отметить низкий ферритин, его показатели должны быть выше 60 в идеале. В подобных случаях показаны препараты железа
Здравствуйте, у Вас незначительное повышение тестостерона. Рекомендую сдать гормоны щитовидной железы и пройти узи органов малого таза с 5го по 7й день цикла.
Здравствуйте,
Уточните на какой день цикла сдана кровь. Ваш рост и вес. Были ли ранее такие сбои?
Дополнительно необходимо пройти узи матки и придатков на 5-7 день менструального цикла ( 1 ый день цикла - 1 ый день менструальных выделений). Сдать кровь на андростендион, гспг, тестостерон свободный, -7-он прогестерон на 2-3 дн. менструального цикла, ттг в любой день. Кровь сдавать утром натощак.
Здравствуйте, Светлана.
Что бы правильно интерпретировать результат надо знать на какой день цикла они были сданы.
Кортизол в норме.
Повышение тестостерона при нерегулярных менструациях говорит о возможности СПКЯ - синдрома поликистозных яичников.
Для подтверждения диагноза рекомендуется выполнить УЗИ матки и придатков.
Здравствуйте.
1.Анализы в целом нормальные. Эстрадиол — в норме для первой фазы, прогестерон ожидаемо низкий (обычно сдают за 7 дней до менструации). Повышен общий тестостерон не критично, ферритин по нижней границе, витамин D нормальный, кортизол — для утра в норме.
2.Да, семена льна содержат фитоэстрогены, которые обладают слабым эстрогенным эффектом. Они действительно могут поддерживать уровень эстрогенов, особенно при его недостатке. Оценка "хватает ли" — субъективна: если кожа, слизистые, настроение, либидо, ЦНС — без дефицитных симптомов, значит, пока достаточно. Принимать семя льна можно, особенно если переносится хорошо.
3.Исключить интенсивные и длительные силовые тренировки. Убрать сахар и быстрые углеводы, повысить клетчатку.
4.уровень кортизола в пределах нормы, если анализ сдан утром. Если сдан вечером — повышен. Обычно рекомендуют соблюдать режим сна, дыхательные практики, магний вечером, ограничение кофеина.
Анна Николаевна, спасибо, ваш ответ был самый развёрнутый. По семени льна вопрос все же у меня остался. Сдавала полгода назад эстроген был 110, сейчас после семени льна 210. Я немного переживаю, что могу перестараться. Или это невозможно? Какое значение эстрогена можно назвать оптимальным? Чтобы отслеживать.
Принятый ответ
Светлана, фитоэстрогены льна не идентичны человеческим эстрогенам и работают гораздо слабее (в 100-1000 раз). Они связываются с рецепторами эстрогенов, но дают мягкий, модулирующий эффект, не вызывают гиперэстрогению. Оптимальные значения эстрадиола в фолликулярную фазу (2-5 день):
70-500.
Анна Николаевна, большое спасибо =)
Похожие вопросы по теме
- 6 Февраля 20201 ответ
- 23 Июля 202214 ответов
- 27 Января 20238 ответов
- 4 Августа 20237 ответов