Что вас беспокоит?
Витамины во время беременности
Здравствуйте. Сейчас у меня 27я неделя беременности. Врач ничего не хочет назначать из витаминов. Например магний, йод, кальций. Сейчас начали беспокоить судороги в ногах. Говорят что магний и кальций нужно принимать в таких случаях. Правильно ли врач категорически не означает витамины?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
На 27-й неделе беременности судороги в ногах — достаточно частая жалоба, и действительно, часто причиной может быть недостаток магния и кальция.
При беременности обычно назначают магний в дозах от 200 до 400 мг в сутки. Принимать магний лучше во второй половине дня или вечером, чтобы мышцы расслаблялись, а судороги не беспокоили ночью.
Доза кальция во время беременности — около 1000–1200 мг в сутки.
Йод 150–200 мкг в сутки
Если ваш лечащий врач настаивает на отсутствии добавок, попросите хотя бы проверить уровень магния и кальция в крови. Это поможет понять, есть ли дефицит и нужна ли терапия.
Похожие вопросы по теме
- 17 Мая 202514 ответов
- 24 Февраля 202524 ответа
- 14 Января 20251 ответ
- 2 Декабря 20248 ответов
- 31 Августа 20249 ответов
- 15 Августа 20243 ответа
- 21 Мая 20242 ответа
- 21 Октября 202213 ответов
- 30 Июня 20218 ответов
- 16 Ноября 202013 ответов