Что вас беспокоит?
Не могу выйти из абьюзивных отношений
Здравствуйте. Около года я нахожусь в отношениях с молодым человеком. До этого больше двух лет я не искала отношений, да и вообще чувств почти не испытывала. А тут неожиданно нахлынуло. Мы какое-то время общались дистанционно. Потом увиделись и как-то всё быстро завертелось. Съехались спустя месяца два. Он и до этого выпивал, но не так сильно. А потом начал заливаться конкретно. Когда он выпьет, это совершенно другой человек. Один раз поднял руку- простила. Плакал, извинялся. Я всегда убеждала себя, что ни за что не прощу насилия. После первого сильного пьяного инцидента всё стало нормально. Забота, поддержка. А потом пошли оскорбления, унижения. На утро же извинения и слова о любви. Он ушел с работы. Сейчас нас двоих тяну я одна. У меня кредиты, боюсь, что не справлюсь, это очень давит. Когда работал, за это не переживала так сильно. Он находит работу, но, отработав пару смен, забрасывает. Выпивает, крышу сносит и всё по новой. Мои чувства, моя усталость и слёзы от несправедливого отношения приводят его в ярость. Крики, ссоры только учащаются. Я не получаю поддержки, а уйти не могу. Боюсь его, слова лишнего сказать не могу. Меня трясёт всю. Все обещания бросить пить и бросить еще кое-что потяжелее ни к чему не приводят. Каждый раз после очередного унижения я говорю о том, что мы расстаёмся, а через пару минут, когда вижу, как он собирает вещи, бегу и извиняюсь, хотя сама понимаю, насколько это глупо и неправильно. Трезвый он тоже не самый приятный человек, обесценивает мои старания, чувства. Но так хотя бы не оскорбляет и ведет себя более сносно. Чувствую себя безвольной куклой, которой вертят как хотят. Я не глупая, но почему не могу выйти из этого порочного круга? Я ведь всё прекрасно понимаю.
Здравствуйте, Валерия! Очень хорошо, что вы замечаете и анализируете поведение партнёра, это первый важный шаг, понять, что в ваших отношениях присутствует насилие и осознать, что нужно выходить из них. Почему сложно уйти? Возможно имеет место позиция жертвы, психологическая зависимость, страх неизвестности, неуверенность, которую внушил партнёр.
Посмотрите на сухие факты: партнёр ударил вас, вы простили, это означает, что рано или поздно эпизод насилия повторится, под угрозой ваша жизнь, имеют место быть эмоциональные качели, периоды агрессии и затишья, партнёр не работает, злоупотребляет алкоголем и другими веществами. Разве такую жизнь вы для себя хотели? А если вдруг забеременеете?
Вам необходимо обратиться к специалисту: психологу, психотерапевту, который поможет на данном сложном этапе выхода из абьюзивных отношений, будет идти рядом и поддерживать, потому, что за время нахождения в данных отношениях, абьюзер потихоньку уничтожает вашу психику, поможет понять, почему вы оказались в них, чтобы не повторить в будущем.
Пока подумайте, почему вас тянет к этому человеку: страх неизвестности, страх остаться одной, сострадание к нему, надежда его исправить и т.д.
Готовьте пути к отступлению:
1. Расскажите родственникам, друзьям, что происходит у вас дома, не бойтесь просить о помощи, чем больше людей знают о ситуации, тем лучше.
2. Продумайте, где жить, если квартира ваша после расставания смените замки.
3. Как я поняла из сообщения, вы работаете, это отлично, вы справитесь!
Пожалуйста, позаботьтесь о себе, чем дольше вы остаётесь в этих отношениях, тем разрушительнее это для психики, с каждым днем уйти будет все сложнее! Выход есть и там на свободе дышится легче! Сил вам!
Добрый вечер.Вы пишите,что все понимаете.Тогда ,что вам мешает уйти .Вы молодая девушка у которой вся жизнь в переди.Зачем жить в такой обстановке и с таким человеком? Он не изменится и не будет другим.Бывают конечно случаи,но в очень и очень редких случаях.Потом женщины,которые уходят,жалеют лишь о том,почему это не сделали раньше и так жили.
Похожие вопросы по теме
- 22 Августа 20193 ответа
- 13 Мая 20203 ответа
- 5 Мая 20231 ответ
- 6 Августа 20232 ответа