Что вас беспокоит?

МРТ коленей

Начала бегать , заболели колени. Так уже было в том году, и я перестала бегать , и колени перестали болеть. Сходила к травматологу, он мне посоветовал стельки спец в кроссовки , и наколенники. И так я начала пробовать бегать в апреле , месяц было всё норм, но потом немного увеличила нагрузку, и колени заболели снова, особенно правое . Я сходила сделала МРТ. Я приложу результат с диагнозом. Теперь не понимаю , что мне дальше делать, как лечиться. Бегать я уже не смогу ? Велосипед ?

38 лет
5 Июня 2025·Просмотров: 99·Полина

Принятый ответ

Здравствуйте Полина!

Для детального изучения ситуации необходимо пересмотреть само исследование. Для этого необходимо исследование с диска загрузить на яндексдиск и прислать ссылку для скачивания.

Принятый ответ

Здравствуйте, Полина.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС из-за перегрузки в суставах идёт воспаление.
Картина с 2-х сторон практически одинакова.

В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней

Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283

Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.

Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.

Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:

Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.

Курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

П.С. Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести. Идеально плавание, можно велосипед.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.