Что вас беспокоит?
Повышены лпвп лпнп
Добрый день. По результатам анализа: Холестерол - Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) повышен 3.10 ммоль/л Холестерол - не-ЛПВП (холестерол, не связанный с липопротеинами высокой плотности) повышен 3.65 ммоль/л Мочевина в сыворотке повышено 7.61 ммоль/л Креатинин в сыворотке повышен 80.83 мкмоль/л Все остальные анализы в норме: витамины группы В, гормоны, железо, магний, белок и тп
Принятый ответ
Здравствуйте !
Повышение общего холестерина, ЛПНП, неЛПВП.
Обычно рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. Для снижение уровня холестерина , рекомендуют прием омега- 3 , например, омакор 1000мг или солгар в течение 3 месяцев.
Омега-3 способна снижать риски со стороны сердечно-сосудистой системы, а так же соблюдение средиземноморской диеты.
При выявлении бляшек обычно рассматривают вопрос о приеме статинов.
2. Повышение мочевины и креатинина. В таких случаях рекомендуют выполнить расчёт СКФ и выполнить УЗИ почек для исключения их поражения.
Скажите, не было ли физических нагрузок накануне?
Маргарита Валерьевна, да физ нагрузки были как раз накануне.
Физические нагрузки могли повлиять на показатели креатинина и мочевины. К тоже повышение незначительное.
Не переживайте!
Какие у Вас жалобы? Что беспокоит?
Маргарита Валерьевна, жалоб как таковых нет, просто чекап организма. Спасибо!
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте, Наталья!
1) В липидограмме повышен уровень «плохого» холестерина — ЛПНП,
В идеале мы должны держать уровень ЛПНП ниже 3,4 ммоль/л.
Для снижения уровня «плохого» холестерина врачи могут порекомендовать к приему омегу-3. Омега снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. жирные кислоты, содержащие в Омеге, благоприятно влияют на сосуды. Рекомендуют курсовой прием ( например Омакор, Solgar, NFO Омега, NOW Omega) в течение 2-3 месяцев.
Также, если есть повышение ЛПНП, мы должны оценить:
- УЗИ органов брюшной полости
- УЗИ сосудов шеи
2) Креатинин - это продукт распада креатина, который участвует в энергетическом обмене в мышцах.
Выводится через почки, поэтому его уровень в крови может передавать работу почек. Он может повышаться при недостаточном употреблении жидкости, избыточном употреблении мясных продуктов, чрезмерных физических нагрузках, приеме некоторых лекарственных препаратов, заболеваниях почек
3) Мочевина может повышаться при большом количестве белка в пище, умеренных физических нагрузках , а также заболеваниях мочевыводящих путей , артериальной гипертензии. Обычно в похожих случаях врачи рекомендуют выполнить УЗИ мочевыделительной системы
Есть ли какие-то жалобы, в связи с чем сдавали анализ?
Юлия Валерьевна, омегу 3 пью на регулярной основе уже много лет. Как таковых жалоб нет, просто чек ап всего организма, да и набор веса в последнее время начал беспокоить, при регулярном занятии спортом и посещении спортзала
Мочевина и креатинин могут повышаться в ответ на усиленную физическую нагрузку
Как вы питаетесь?
Юлия Валерьевна, за питанием стараюсь следить, на данный момент снова вернулась к подсчетам КБЖУ
Наталья,вряд ли в данном возрасте и с условием спорта, хорошего питания есть атеросклеротические бляшки
Но в любом случае очень важно оценить УЗИ органов брюшной полости, особенно, если ранее сидели на диетах, особенно, если было интервальное голодание, что может нарушать отток желчи, что в свою очередь может повышать уровень холестерина
В целом, показатель повешен незначительно, но держим его на уровне не более 3,4 ммоль/л🙏
Принятый ответ
Здравствуйте, при повышении лпнп врачи рекомендуют сделать уздг сосудов головы и шеи, чтобы исключить атеросклероз, а также потреблять больше:
-овощи и фрукты
-большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
-Преобладание в рационе растительных масел.
-2-3 яйца в неделю
-Мясо рыбы, курицы и индейки.
* Количество соли минимальное.
Употребление воды из расчета 30 мл на 1 кг тела
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Омега 3 1000 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций.
Повышение креатинина и мочевины может быть на фоне недостаточного питьевого режима, а также при физ нагрузказ. Скажите сколько литров пьете в сутки? Нет нарушения мочеиспускания?
Принятый ответ
Здравствуйте,
1)увеличение мочевины обычно бывает при большом приеме в пищу белковой пищи. Также причиной может быть:
-прием лекарственных препаратов
-повышенная нагрузка на почки
Увеличение некритичное, поэтому рекомендуется динамическое наблюдение, через 1 месяц.
2) повышен холестерин, а именно лпнп который оседает на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. А они в свою очередь, сужая просвет сосуда, увеличивают риски кровоизлияний. Однако увеличение также небольшое, оптимальным уровнем считается лпнп ниже 3,0. Такое повышение одновременно хорошего ( лпвп) и плохого (лпнп), обычно бывает при застое желчи.
В таких случаях врачи рекомендуют пройти обследование:
-узи сосудов головы и шеи
В качестве терапии обычно рекомендуют:
-Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. Низкий уровень потребления мяса.
Средний уровень потребления молочных продуктов.
Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. )
-регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес)
-омега 3 1000 по 1 кап 3 раза в день (2-3 мес)
-урсосан 250 мг по 1 кап 2 раза в день в течении месяца-способствует выведению холестерина с желчью
Контроль липидного профиля через 1-3 месяца.
3) креатинин в норме.
Принятый ответ
Здравствуйте.
1.Повышение креатина и мочевины может быть нарушении функции почек.Если не сдавали общий анализ мочи,то рекомендуют досдать+ УЗИ почек, контроль креатинина и мочевины через 4 недели.
2.Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) ,и ЛПОНП, который откладывается в сосудах в виде бляшек.
Основные причины:
1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров.
2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина.
3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление.
Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ ОБП для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 3 месяца.
При неэффективности диеты + омега или выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина
Похожие вопросы по теме
- 8 Июля 20203 ответа
- 20 Августа 20206 ответов
- 28 Октября 20206 ответов