Что вас беспокоит?
Как реально похудеть? Как уменьшить объемы тела, и быть менее габаритной? На сколько можно похудеть за 3-4 месяца?
Здравствуйте! Мне 17 лет, скоро будет 18. Как мне похудеть? У меня нарушена щитовидка. Я очень габаритная, особенно большие руки и плечи.Повышенный тестостерон. Как и на сколько похудеть за 3-4 месяца?
22 Мая 2017·Просмотров: 1846·Мая, Москва
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Вопрос и легкий и сложный одновременно. Нужна дисциплина и настрой. Есть три реальных варианта, остальные ничего путевого не дают.
1. Это спорт и физические нагрузки;
2. Это диэты;
3. Это и то и другое вместе;
Все остальные легкие пути это сказки. Но в Вашем случае ко всему этому нужно консультации эндокринолога.
Похожие вопросы по теме
- 2 Июня 201827 ответов
- 1 Июня 20191 ответ
- 11 Июля 20191 ответ
- 17 Сентября 20197 ответов