Что вас беспокоит?
Как реально похудеть? Как уменьшить объемы тела, и быть менее габаритной? На сколько можно похудеть за 3-4 месяца?
Здравствуйте! Мне 17 лет, скоро будет 18. Как мне похудеть? У меня нарушена щитовидка. Я очень габаритная, особенно большие руки и плечи.Повышенный тестостерон. Как и на сколько похудеть за 3-4 месяца?
22 Мая 2017·Просмотров: 1858·Мая, Москва
Вопрос и легкий и сложный одновременно. Нужна дисциплина и настрой. Есть три реальных варианта, остальные ничего путевого не дают.
1. Это спорт и физические нагрузки;
2. Это диэты;
3. Это и то и другое вместе;
Все остальные легкие пути это сказки. Но в Вашем случае ко всему этому нужно консультации эндокринолога.
Похожие вопросы по теме
- 8 Октября 20201 ответ
- 26 Июня 20205 ответов
- 23 Июня 202024 ответа
- 22 Июня 20203 ответа
- 19 Апреля 202018 ответов
- 20 Января 202010 ответов
- 9 Января 202012 ответов
- 28 Мая 201930 ответов
- 8 Апреля 20182 ответа
- 3 Января 201820 ответов