Что вас беспокоит?
Крайне быстрое семя извержение
Мне 22, начал половую жизнь несколько месяцев назад, и каждый половой акт длится около 10 секунд... Подскажите в чем причина и есть ли лечение от этого, или я обречён?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации андролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это связано с перевозбуждением. Когда половые контакты станут регулярными, то всё должно нормализоваться. Пока в таких случаях рекомендуется попробовать использовать презервативы с анестетиком для продления полового акта. Они будут снижать чувствительность полового члена. Если на анестетик нет аллергической реакции, то есть хорошая переносимость, то можно их использовать.
Для продления полового акта можете попробовать различные техники, позволяющие уменьшить чувствительность. Можно пытаться тренироваться даже с такой особенностью, как чувствительная головка. Например, Старт-стоп, упражнения Кегеля. Можно пробовать прекращать фрикции и сделать глубокий медленный вдох. За счёт этого эрекция может уменьшится процентов на 20–30%, что может быть достаточным для продления полового акт. То есть, нужно научиться контролировать себя, иметь определённое самообладание.
Можно пробовать препарат – Дапоксетин. Примаксетин 30 мг - действующее вещество - дапоксетин - будет решать эту проблему – 1 таблетка не зависимо от приёма пищи за 1 – 3 часа до предполагаемого полового акта.
Галина Александровна, по поводу старт стоп, упражнения кегеля я читал, знаю, пробовал на протяжении месяца+, никакой пользы это не принесло, от слова совсем.
Дапоксетин продается без рецепта?
Галина Александровна, и про 20-30% увеличит продолжительность, ну будет не 10 секунд, а 12-13... Что меня и мою девушку категорически не устраивает
По факту должен быть без рецепта.
Эрекция уменьшится на 20-30%, а не время увеличится.
Принятый ответ
День добрый. Нужно нормализовав образ жизни и поведения, в том числе минимизировав частоту мастурбаций.
При чрезмерной мастурбации, особенно без долгого периода возбуждения, организм привыкает к тому, что сексуальное возбуждение должно быстро достигать пика. Со временем мозг адаптируется к такому сценарию, и в реальной половой жизни начинаются сложности с контролем оргазма.
Кроме того при мастурбации редко уделяется внимание контролю над эякуляцией (например, технике "стоп-старт" или сжиманию мышц тазового дна), тогда как при нормальном половом акте эти навыки важны. В результате при реальном сексе становится сложно эффективно сдерживать приближение оргазма.
Ну и частая стимуляция может повышать чувствительность полового члена, а во время обычного секса, когда стимуляция идет всё-таки иначе, это зачастую приводит к чрезмерному возбуждению и быстрой эякуляции.
Т.о. 2 основных момента:
1. повышенная чувствительность
2. нарушение проведение нервного импульса
Одним из ведущих современных препаратов для коррекции быстрой эякуляции является Примаксетин (Дапоксетин) - 30-60 мг за 1-2 часа до ПА (начинать с 30 мг). Если причина связана с проведением импульса, то как правило, хорошо помогает.
Кстатит, можно сочетать с Тадалофилом 5-20 мг (Сиалис, Динамико-Лонг) за 30 мин. до контакта для усиления и поддержания эрекции.
Если ведущий фактор - повышенная чувствительность, то следует попробовать анестетики - мазь Акриол-Про или крем Эмла тонким слоем на головку и уздечку за 5-10 минут до контакта, (или спрей с Лидокаином, Анестезином), но с обязательным использованием презерватива! Иначе у партнерши тоже может пропасть чувствительность на фоне крема и она вам "Спасибо не скажет" :).
Можно попробовать использование т.н."гусарских" презерватитвов (он потолще и как правило с анестетиком внутри).
Ну и конечно же не забывать про стандартные методики для контроля быстрой эякуляции:
- Техники остановки и старта ( "стоп-старт" или технике "старт-стоп"): т.е. прерывание стимуляции в момент приближения к оргазму и восстановление после снижения возбуждения.
- Техники сжатия: сжатие основания полового члена перед оргазмом для замедления.
- Техники дыхания: глубокое и медленное дыхание для расслабления и контроля над возбуждением.
- Тренировка мышцы PC, упражнения для укрепления РС-мышцы - PC-мышца (лобково-копчиковая мышца или т.н. мышца, контролирующая уретру) - это мышца тазового дна, отвечающая за контроль мочеиспускания и эякуляции. Она играет важную роль в сексуальной функции и помогает управлять процессом эякуляции.
По сути - это упражнения Кегеля.
Как найти PC-мышцу? :) Во время мочеиспускания попробуйте остановить поток мочи - именно эта мышца и есть PC.
стандартные Упражнения для тренировки (Кегеля):
- Сожмите PC-мышцу на 3-5 секунд, затем расслабь. Повторите 10–20 раз. И лучше выполнить несколько подходов, 3-5 подходов в день.
Со временем увеличивайте продолжительность сжатия.
Такие регулярные тренировки точно помогут улучшить контроль эякуляции и продлить половой акт. Помимо контроля самой мышцы упражнения Кегеля улучшают микроциркуляцию и самого полового члена
Ну и для простаты - это одно из лучших упражнений, т.к. в целом улучшает микроциркуляцию органов малого таза и самой простаты.
Удачи.
Дмитрий Владимирович, техника старт стоп это крайне плохой способ, так как продолжительность секунд 10,тоесть это буквально по 2 движения делать, ну и не совсем уверен что девушке будет приятно от таких манипуляций, это больше проблем создаст
А по поводу таблеток, как можно уточнить причину, все таки нервый импульс, либо перевозбуждение
Методом пробы :)
После первой быстрой эякуляции второй половой акт обычно дольше. У вас как?
Дмитрий Владимирович, все (4) разы очень быстро...
Значит начните с Дапоксетина, сначала 30 мг потом, при недостаточной эффективности - 60 мг.
А при хорошем эффекте от анестетиков можно будет задуматься и о денервации - достаточно популярный метод
Принятый ответ
Добрый вечер.
Причины ПЭ: психологические проблемы, повышенная чувствительность головки полового члена, нарушение обмена гормонов в головном мозге , а также различные сопутствующие проблемы (хронический простатит, снижение уровня тестостерона, эректильная дисфункция, нарушение функции щитовидной железы, низкий уровень пролактина).
Рекомендации:
1.Поведенческая терапия:«техника сжатия» и «техника стоп-старт»
2.Пролонгаторы.Нанесение на головку полового члена ангестетиков виде спрея или крема.(Наносить за 15- 20 минут до ПА после смыть).
3.Дапоксетин .Принимать за 1-3 часа перед половым контактом
4.Обрезание крайней плоти
5.Денервация головки полового члена
Это все методы на сегодняшний день.
Луиза Римихановна, как найти точную причину? Анализы может какие нужны? На те же гормоны, тестостерон
Нет,причину ПЭ Вы не найдете.Тут два варианта,либор это гипервозбудимость,либо гиперчувствительность.
Луиза Римихановна, часто бывает что подумаю о чем-то, уже возбуждаюсь, и это очень мешает, это считается за гипервозбудимость? И как это убрать
Луиза Римихановна, вернее не так, возбуждается он, я та ничего не испытываю, это просто мысль какая-та, вспомнил что-то, а там уже само решает за меня
Для начала стоит урегулировать половую жизнь,она должна быть регулярной.Ну и соблюдать рекомендации от пункта 1 и ниже
Похожие вопросы по теме
- 16 Марта 20189 ответов
- 14 Мая 201812 ответов
- 6 Ноября 20191 ответ