ГЭРБ. Гастрит

Здравствуйте. Мне 26 лет. Примерно с 18-ти лет страдаю от ГЭРБ. ФГДС делала 4 раза, диагноз всегда повторялся. На хеликобактер сдавала 2 раза (дыхательный тест и кал). Был отрицательным. На узи брюшной полости иногда писали про панкреатит, а также изменения поджелудочной, и осадок в желчном. Недавно случилось обострение. Пила: нексиум, ганатон, тримедат, ребагит , фосфалюгель и эглонил месяц. Почти всё прошло. Бросила лекарства и через неделю выпила в кафе пол бокала вина. В ту ночь 2 раза была диарея, и сильная тошнота, болел живот. И на следующий день симптомы вернулись. Получается все началось заново? Из симптомов: изжога, особенно после еды и в целом будто подпекает сверху, даже не грудь, а где то выше. болит горло, першит и хочется даже кашлять. Комок постоянно сильный. Язык «холодит”, сам язык в белом налете. Распирание или тяжесть в животе. Были боли сразу как ела в желудке, но начала таблетки опять и боли прошли почти. Немного ноющая тупая боль в левом боку. Это тоже бывает часто. Но Основные симптомы у меня «сверху». Чем убирать изжогу? Повторять ли заново лечение? Во время месячного лечения начались проблемы со стулом: не запор, но трудно хожу в туалет. Как долго можно принимать нексиум и фосфалюгель ? Нексиум пью вообще часто. А до фосфалюгеля иногда пила маалокс и альмагель, но не курсом, а перерывами. На ладонях на фоне лечения уже месяц как появились мелкие пузыри и чешутся. На фоне именно желудочных таблеток такое у меня вылазит. Не опасно ли это? Также у меня низкий Ферритин (22) и витамин Д (20). Ферритин можно ли пить с гастритом? Много лет я от этого мучаюсь. Стала заваривать отвар льна и пить, а также пить экстракт подорожника от «Арго» . (2 дня только) Помогают ли такие препараты? Крайнее ФГДС 2023 год, узи брюшной полости 2024 год. От чего берется такая болезнь? И как навсегда избавиться от этого? Могут ли быть уже ухудшения? Это все раздражает и мешает жить, съесть ничего нельзя, вызывает забросы, уже чуть ли не плачу, на фгдс иду как на казнь…