Что вас беспокоит?
Боли в шее и
Боли в шее есть мрт,что делать ?какие лекарства и капельницы?
Здравствуйте ! Имеем дело с цервикалгией на фоне протрузий.
Также возможен верхний перекрестный синдром , если например длительная сидячая работа.
Лечение цервикалгии преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания.
В таких случаях рекомендуют :
-прием нпвс при болевом синдроме
приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-иммобилизация в воротнике Шанса при болях
-мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней
После купирования болей.
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год
--хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)
-укрепление мышечного корсета(физические упражения без отягощений и скручиваний(с собственным весом), гимнастика по Шишонину
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год
Расул Маденядович, вы знайте у меня руки немеют если лежать на них ночью ,и все хрустит постоянно
С чем связана ваша работа?
Расул Маденядович, это не работа это уход за ребенком 1,8 ,кормление гв и все с этим связанным ,постоянно физическая нагрузка
Сколько прошло после родов?
Расул Маденядович, 1,8
Принятый ответ
Боль в шее связана с перегрузкой мышц ,суставов шейного отдела.
Следуйте рекомендациям выше +обязательно массаж и ЛФК.от этого будет эффект
Расул Маденядович, массаж сделала ,магниты,ультразвук но все равно боль не проходит,все так лекарство будет эффективнее
▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ Описанная ситуация наиболее характерна для микроповреждения и воспаления в мышцах на фоне мышечно-фасциального синдрома, который возникает из-за статической и динамической перегрузки спины
▪️Абсолютных показаний для оперативного лечения не определяется
▪️При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты
▪️Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней
▪️В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры
▪️Магнитотерапия курсом
▪️SIS-терапия на позвоночник курсом
▪️Лечебный ручной массаж курсом
▪️СМТ на мышцы спины
▪️Плавание в бассейне под присмотром инструктора
▪️Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно
▪️ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или дома самостоятельно, скачав приложения из интернета
▪️Консультация невролога, нейрохирурга в очном формате
▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?
Александр Александрович, а почему все суставы хрустят ?
Хруст в суставах может возникать по разным причинам, и не всегда это признак патологии.
1. Скопление газов в суставной жидкости. В синовиальной жидкости растворены газы (азот, кислород, CO₂). При резком движении пузырьки схлопываются, создавая характерный звук. Это безвредно, если нет боли
2. Движение связок и сухожилий. При сгибании сухожилия могут слегка смещаться и издавать щелчки. Чаще бывает у людей с гибкими суставами или после долгой неподвижности
3. Возрастные изменения. С годами хрящи истончаются, суставная жидкость уменьшается, что усиливает трение и хруст.
4. Физические нагрузки или травмы. После интенсивных тренировок или повреждений связок сустав может хрустеть из-за нестабильности или рубцовых изменений
5. Артроз или артрит. Если хруст сопровождается болью, отеком или ограничением движений, это может указывать на воспаление или разрушение хряща
Когда стоит обратиться к врачу?
- Хруст болезненный или частый.
- Сустав опухает, краснеет или горячий на ощупь.
- Ощущается скованность или снижение подвижности.
В большинстве случаев хруст без боли не опасен, но при сомнениях лучше проконсультироваться со специалистом.
Александр Александрович, хруст происходит там где болит ,а какому специалисту обратиться?
Ранее я уже написал какие специалисты Вам необходимы
Принятый ответ
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Суть.
В результате характера домашней работы, осанки или других причин ослабевают средняя и нижняя часть трапеции, передняя зубчатая мышца, а главное - глубокие сгибатели шеи (они и болят у Вас).
В ответ на ослабление этих мышц усиливаются и укорачиваются верхняя часть трапеции, грудные мышцы, мышца, поднимающая лопатку.
Пациентов с верхним перекрёстным синдромом обычно беспокоят головная боль, боль в плечах и надплечьях, напряжение в задней части шеи, слабость в передней части шеи, ограничение диапазона движений в шее и плечах.
Предрасполагают к болезни профессии с высокой физической нагрузкой, работа или хобби, когда приходится сидеть с наклонённой головой, носить перед собой тяжести.
Диагноз ставится на основании мануально-мышечного тестирования мануальным терапевтом или ортопедом.
Лечение всегда индивидуальное.
В таких случаях с учётом ГВ обычно рекомендуют:
Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель.
СаД3 - Согласовать дозировку с педиатром.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, парафиноозокерит или грязи, массаж по 10 процедур, иголки, мануальная терапия, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом самостоятельно.
Если врач ЛФК не доступен, то рекомендуют ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c
После завершения ГВ, возможно, будет показано медикаментозное лечение.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Похожие вопросы по теме
- 17 Марта 202118 ответов
- 1 Сентября 20227 ответов
- 26 Февраля 202522 ответа
- 23 Мая 202514 ответов