Что вас беспокоит?
Выпадают волосы
Добрый вечер, подскажите пожалуйста, что делать ?!?! Волосы падают пачками ! Витамины для волос перепила разные , толку никакого, пока пью вроде поменьше падают а потом снова Волосопад !!! Терапевт сказала— возраст , что вы хотите , вы ж не молодеете ! Гинеколог — вы входите в менопаузу так что всё будет сыпаться это нормально ! А мне кажется не нормально ! Помогите пожалуйста, подскажите, что делать?
Здравствуйте!
Выпадение волос действительно может быть на фоне гормональноц перестройки организма.
Но важно исключить дефицитные состояния организма: врачи рекомендуют сдать ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный.
Скажите не было стрессов накануне перед начало выпадания волос?
Нет не было , это длится у меня уже года 4
Как я поняла вышеуказанные показатели вы не сдавали так? Если нет, рекомендуется сдать. Если успеете сдать в течение 3 дней прикрепите напишите мне я посмотрю и проконсультирую вас🙏🏼❤️
Я загрузила анализы какие есть , посмотри пожалуйста
Да посмотрела, спасибо!
По анализу крови чуть повышен гематокрит такое может быть при недостаточном питьевом режиме🙏🏼
Снижение нейтрофилов и повышение лимфоцитов может быть признаком перенесенной вирусной инфекции, может быт просто контакт с вирусом бессимптомно, это состояние лечить не нужно, показатели самостоятельно придут в норму.
Остальные показатели в норме🙏🏼
То витаминов, которые я перечислила нет к сожалению , по возможности стоит сдать🙏🏼❤️
Я переодически пропиваю ферум , у меня анемия , в мае феритин был чуть выше минимальной нормы 🤦♀️
При дефиците железа очень сильно выпадают волосы, важно восполнить дефициты🙏🏼
Можете сдать прикрепить, я напишу как что и по сколько пить🙏🏼
А если я в 3 дня не уложусь , диалог закроется и как тогда быть ?😢
Тогда к сожалению нужно будет открыть новый вопрос, или персональную консультацию 🙏🏼❤️
В норме ферритин равен 40, при снижении показателя врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата Сорбифер Дурулес с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
При дефиците фолиевой кислоты врачи могут рекомендовать прием Фолиевой кислоты 400 мкг 1 р в сутки в течение 1 месяца
При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
При изменениях гормонов щитовидной железы рекомендуется сделать узи щитовидной железы и проконсультироваться с эндокринологом 🙏🏼❤️
При снижении вит в12 прием комбилипена по 1 т 3 раза в течение 1 месяца🙏🏼❤️
Пишу так чтобы значли что делать если не получиться прикрепить и создать новый вопрос
Анализ на феритин прикрепила
Да посмотрела, показатель снижен, рекомендации прежние 🙏🏼❤️
Я принимала эваларовское железо
Эваларское это БАД, согласно принципу доказательной медицины прием бадов не рекомендуется, так как у них нет доказательной базы, они не проверяются и выпускаются в продажу, следовательно какой после них будет итог никто гарантии дать не может.
Я сорбифер пробовала принимать — не приживается он у меня , я извините за выражение, с горшка не слазила , спазмы дикие были , дошла до чёрной воды вместо стула . Ещё какие-то варианты пробовала ( название не помню ) та же история! Поэтому пришлось пробовать бады
Тогда попробуйте железо от солгар оно более мягкое🙏🏼
Спасибо большое за рекомендации! Путь наметила — сдать анализы которые вы рекомендовали!!! А потом буду восполнять то чего не хватает !
Ещё раз— спасибо!
Хорошего вечера вам !!!
Принятый ответ
Будьте здоровы 🙏🏼❤️
Принятый ответ
И вам всего самого доброго 🙏🏼
Здравствуйте.
В плане дообследования чаще всего:
1) Рекомендовано сдать: полный анализ крови, соэ
Для исключения дефицитных состояний: ферритин, витамин в12, фолиевая кислота.х
Функция щитовидной железы: ТТГ, т4 свободный.
Общая б/х: Алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин.
Женские половые гормоны.
2) интенсивное выпадение волос возможно на фоне повышенного стресса.
В таком случае рекомендуется оценить психоэмоциональное состояние
3) При отсутствии противопоказаний возможно назначение физиолечения ( Дарсонваль на кожу головы)
Я загрузила анализы какие есть , посмотрите пожалуйста!
Приложенные анализы в пределах нормы.
Татьяна, здравствуйте!
В подобных случаях нужен специалист , который занимается именно волосами и гормональным фоном.это трихолог. Он проведёт трихоскопию , чтобы оценить состояние фолликулов, и назначит прицельные анализы.
Обычно при подобных симптомах врачи рекомендуют выполнить следующие анализы до похода к врачу :
1. Общий анализ крови + с-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов
2. Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40
3. Витамины группы В: фолиевую кислоту (В9), цианокобаламин (В12)
4. Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора.
5. Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние: ТТГ, Т3 и Т4 свободные
Очень важен бережный уход. Нужно мыть голову по мере загрязнения мягким шампунем . Не стягивать волосы в тугие хвосты и пучки. Минимизировать использование фена и утюжков.важно убедиться , что в рационе достаточно белка и полезных жиров . Волос на 80% состоит из белка.
Сам по себе волосопад вызывает сильный стресс , что усугубляет проблему.
Я загрузила анализы какие есть посмотрите пожалуйста!
По приложенным анализам значимых отклонений нет. Можно заметить, что на нижней границе нормы средняя концентрация гемоглобина в эритроците. Поэтому первым делом важно оценить ферритин. При снижении этого показателя очень часто возникает слабость, сонливость, а также выпадение волос
В мае он у меня был такой а минимальной границе 🤦♀️
Какой был уровень именно ?
Сейчас попробую найти его на госуслугах
Анализ прикрепила
Татьяна, увидела, спасибо!
В норме ферритин должен быть не менее 40
В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :
- Тардиферон 1 таблетка в сутки , обычно до достижения хороших показателей , а через 3 месяца - контроль.
Или
- Тотема по 1 ампуле 2 раза в день через трубочку, разведенная в соке или воде
Важно стремиться к уровню не менее 60-80 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев
Если таблетки плохо переносятся, то можно обсудить с врачом другие формы - жидкое железо, жевательные таблетки или внутривенное введение (только при выраженном дефиците или непереносимости)
Ранее принимали уже препараты железа?
Эвалар - халат железа
Принятый ответ
Препарат хорошо переносился? Отслеживали динамику показателей ?
Да , это железо переношу хорошо, анализ что я прикрепила это на фоне 1 месяца приёма ( перед этим был намного хуже
Здравствуйте. В подобной ситуации обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, исключить патологию щитовидной железы- ТТГ, т4, исключить дефицитные состояния- ферритин, железо, в12, витамин д.
Здравствуйте!
В тау случаях рекомендуют исключать дефицитные состояния.
Для этого сдают следующие показатели:
1.ДЭА-С , пролактин, общий тестостерон, свободный тестостерон,ДГТ
2. Анализ крови на витамин Д
3. Анализ крови на фолиевую кислоту и В12, В6
4. Ферритин, исключить скрытый железодефицит
5. Кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, Анти-ТПО)
6. Цинк, магний, медь
Получали консультацию трихолога?
Я загрузила анализы какие есть, посмотрите пожалуйста!
На консультации у трихолога не была ( он у нас отсутствует 😢
ТТГ в пределах нормальных значений.
Показатели печени, поджелудочной железы в пределах нормальных значений.
В общем анализе крови нормальное значение эритроцитов, гемоглобина, гематокрита что указывает на отсутствие признаков анемии.
Нормальное значение лейкоцитов ,лимфоцитов, нейтрофилов, что указывает на отсутствие признаков инфекционного процесса.
Скажите, сдавали ранее ферритин? При нормальном гемоглобине ,он может быть снижен, что указывает на признаки скрытого железодефицита
Феритин у меня на минимальной границе
Анализ прикрепила
Принятый ответ
Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л.
Все что ниже этих показателей.. считается железодефицитом.
.
Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа.
Например, тардиферон 80 мг по 1т 1 раз в день, 2 -3 месяца.
Контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше.
Снижение ферритина, может являться одной из причиной выпадения волос.
Спасибо большое за ответы !!!
Похожие вопросы по теме
- 4 Марта 20215 ответов
- 22 Октября 202110 ответов
- 1 Марта 202228 ответов