Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №341875

Что вас беспокоит?

Вопрос по дефициту витамина Д

С приходом осени постоянно заболеваю чуть что, легкая простуда. Сдал анализ на витамины А + С + Д, так же есть биохимия - прикладываю. Всё прикладываю. Понижен немного витамин Д. На основе отзывом купил аквадетрим в таблетках. Вопрос 1 - сколько и как его принимать? Вопрос 2 - Мне товарищ говорил что если с витамином Д проблемы нужно что-то ещё сдавать потому что даже если Д понижен можно себе навредить его приёмом, нужно выяснить ещё какие-то показатели. Так ли это и какие показатели?

10 Ноября 2020·Просмотров: 225·Владимир

Здравствуйте. Если есть дефицит вит Д, нужно его восполнять. И никакие более показатели для этого не нужны. Аквадетрим в таблетках содержит маленькую дозу и не очень удобно им лечить дефицит. Он хорошо подходит для профилактики.

Наталия, спасибо
А какой препарат тогда посоветуете и в какой дозировке?

В биохимии немного повышен печеночный фермент, но не критично. Ваш вес и рост?

179 см
65 кг

Наталия, извиняюсь забыл написать что у меня после приема витамина д в мин дозе даже возникает странное ощущение в голове, как будто ее сдавливает и кровь прилевает.
И возникает чувство страха
И от аквадетрима, и от детримакса. Не пойму в чем дело тут.
Есть шейный остеохондроз, вдруг связь есть какая-то. Витамин д вроде помогает усвоению кальция.

Снижение риска частых ОРВИ происходит при уровне вит Д более 38. Также у мужчин повышение уровня вит Д положительно влияет на эректильную функцию. Т.к. лишнего веса нет, значит использовать стандартные дозы для повышения вит Д. Принимайте по 5000МЕ в день 1 мес, далее по 2000МЕ длительно. Контроль вит Д в крови через 3 мес. Лучше брать в каплях или фирмы Солгар, у них есть по 2000 МЕ капс и по 5000МЕ.

Если плохо переносите, Тогда пробуйте прием 2000МЕ в день но длительно.

Наталия, ещё раз спасибо
Пишут что если чётко прослеживается связь между приёмом вит Д и моим странным состоянием - сдавливает голову, лёгкая паника - то у меня может быть аллергия на вит Д и его не надо принимать
Можете прокомментировать пожалуйста?

Принятый ответ

В общем то аллергия бывает на все что угодно. Но я еще не видела ни разу аллергию на вит Д. По хорошему, цифра вит Д у Вас нормальная, повышение более 30 обсуждается только при лишнем весе, сопутствующей патологии хронической или при эректильной дисфункции. Если плохо переносится вит Д (а это точно не аллергия, она выражается по другому), то можно принять вит Д например 1 р в месяц суммарную дозу, и целый месяц больше не испытывать никаких неприятных ощущений от ежедневного приема.

Здравствуйте. Абсолютно безопасная для приема дозировка - 1 капля аквадетрима. Это 400 МЕ. В такой дозировке рекомендуется принимать весь осенне-зимний период. Сдавать дополнительные анализы для этого не надо

Валерия, спасибо
Извиняюсь забыл написать что у меня после приема витамина д в мин дозе даже возникает странное ощущение в голове, как будто ее сдавливает и кровь прилевает.
И возникает чувство страха
И от аквадетрима, и от детримакса. Не пойму в чем дело тут.
Есть шейный остеохондроз, вдруг связь есть какая-то. Витамин д вроде помогает усвоению кальция.

Принятый ответ

Если четко прослеживается связь с приемом витамина д, то значит это аллергическая реакция. Значит вам прием витамина д не рекомендуется. Несмотря на дефицит. У кого-то на антибиотики, у кого-то на йод. У вас на витамин д. Такое бывает к сожалению

Здравствуйте! У Вас недостаток витамина Д. Его можно восполнить приемом витамина в лечебной дозировке. Никакие другие анализы не требуются. Какой у Вас вес?

Татьяна, 65 кг
Извиняюсь забыл написать что у меня после приема витамина д в мин дозе даже возникает странное ощущение в голове, как будто ее сдавливает и кровь прилевает.
И возникает чувство страха
И от аквадетрима, и от детримакса. Не пойму в чем дело тут.
Есть шейный остеохондроз, вдруг связь есть какая-то. Витамин д вроде помогает усвоению кальция.

Принятый ответ

Попробуйте принимать по 2000 МЕ в первой половине дня минимум 3 месяца наблюдая за своим состоянием. Такая реакция возможна, как побочное действие, может уйти при длительном приеме препарата. Но, если через пару недель приема витамина состояние останется прежним или ухудшится - прием лучше завершить. И пытаться восполнить недостаток употребляя в рацион продукты богатые витамином Д ( рыба и морепродукты, яичный желток и т.д) и пребыванием на солнце в первой половине дня.

Аквадетрим по 1-2 капле ежедневно

Валерий, спасибо
Извиняюсь забыл написать что у меня после приема витамина д в мин дозе даже возникает странное ощущение в голове, как будто ее сдавливает и кровь прилевает.
И возникает чувство страха
И от аквадетрима, и от детримакса. Не пойму в чем дело тут.
Есть шейный остеохондроз, вдруг связь есть какая-то. Витамин д вроде помогает усвоению кальция.

Здравствуйте, Владимир.
Ежедневно по 2 капли утром.
Дополнительно ничего сдавать не нужно.

Здравствуйте исключите персистирующие инфекции

Здравствуйте!
У Вас нижняя граница нормы (30нг/мл), и если у Вас есть реакция на витамин Д - лучше принимать его в естественном виде, в продуктах богатых витамином Д,чтобы не вызвать неблагоприятных патологических реакций.

Принятый ответ

Здравствуйте! Витамин Д снижен, т.к для нормальной работы организма уровень витамина Д должен быть не ниже 50. Начните принимать витамин Д в дозе 5 000 МЕ ежедневно длительно. Контроль через 6 месяцев. Если через это время уровень витамина Д будет 50 и выше, то переходим на поддерживающую дозу в 2 000 МЕ ежедневно. У Вас немного повышены печёночные ферменты. Необходимо сделать УЗИ брюшной полости, начать приём гепатопротекторов, нпр гептрал. Сдайте кровь на ферритин, т.к его низкий уровень может сказаться на иммунитете

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.