Что вас беспокоит?
Лишний вес на фоне климакса
Добрый вечер, женщина, 49 лет. Рост 160,вес 62 . На Кок 22 года. Ранее Новинет, 6 лет Видора микро. За последний год набор веса 5 кг. Анализы на гормоны щит железы в норме. Повышен Д димер. По УЗИ щитовидки норм , гинеколог норм, УЗИ мол желез и по гинекологии пределы нормы. Глик гемогл норм. Вот реально везде поместилась. А вес прилип. Подскажите, пожалуйста медикаментозные схемы для похудения? Возможно Оземпик хоть одну инъекцию? Благодарю.
Принятый ответ
Здравствуйте! Какой у Вас вес и рост? К сожалению медикаментозная коррекция в виде одной инъекции не эффективна. И медикаментозная коррекция работает вместе с коррекцией питания и увеличения двигательной активности .
Вес 62,рост 160
Вот понимаете, ничего не изменилось за последний год..
Ваши индекс массы тела составляет 22,9 кг/ м2 . Медикаментозную коррекцию препаратами обычно назначают при ИМТ более 27 кг/ м2
А половинку дозы?
В период менопаузы сложнее удержать вес, приходится большими усилиями достигать результата ( коррекция питания и нагрузки)
Понимаю (( Нагрузки уже не вариант ( я медик работаю сутками). И вообще лень. Ну не может быть,чтобы не было препарата коррекции. Пожалуйста, подскажите.
В подобных ситуация рекомендовано оценить свой рацион в течение 5-7 дней, скачать любое бесплатное приложение по подсчету калорий ( например , fatsecret) и записывать туда все, что съели в течение дня, желательно взвешивая еду, для более точного результата. Затем оценить суточную калорийность . От этой цифры отнять 300-500 ккал. Постараться заменить высококалорийные продукты на менее калорийные . В норме вес снижается за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавить физическую активность в течение дня . Это зарядка по утрам, ходьба пешком , плавание, танцы.
Наталья. Я все знаю и понимаю. Мне нужен препарат для снижения массы тела.
Работа сутками повышает риск увеличения веса . Это и недостаточный сон, хроническая усталость, нарушение циркадных ритмов , нерегулярное питание при Вашей тяжелой работе.
К сладкому равнодушна. Еду ем, не жру. В основном 3 раза в день прием пищи. Знаю,что нужны перекусы.
В подобной ситуации препарат не показан. А также напоминаю , что препараты без коррекции питания и физической активности не работают .
Наталья , есть препараты для снижения кортизола? Благодарю
На данный момент Ваш индекс массы тела в пределах нормы
Какой анализ Вы сдавали? Почему Вы решили снижать кортизол?
Какие симптомы у Вас еще есть, кроме увеличения веса на 5 кг?
Понимаю,но я жирная. Мне нужна помощь.
Симптомов нет. Только нарушения сна.
На кортизол не сдавала. Понимаю,что от того,что я работаю ночами и толком не сплю кортизол шарашит.
Если нет симптомов гиперкортицизма ( растяжки багрового цвета , повышение АД, повышение глюкозы крови) или симптомов гипокортицизма( потемнение кожи, выраженное снижение АД , мышечная слабость, быстрая утомляемость, снижение веса), то и смысла обследовать функцию надпочечников нет.
Нет,слава богу. Подскажите, пожалуйста,препарат Лимфомиозот в/ м немного сработает на снижение?
Точно нет смысла использовать данный препарат.
Блин,Наталья , у Вас для медика для меня должен быть секретик!)
Очень хотелось бы, чтоб была волшебная таблетка. Но Вам она не показана. Режим, достаточный сон, сбалансированное , осознанное питание и Ваше самочувствие улучшится !
Ну хоть 5 кг🙏
Возможно в данной ситуации поможет изменить график работы , без ночных смен .
Наталья, Вы медик,я медик. Это не реально. Препарат? Буду очень благодарна
Моя задача , не навредить Вам !
Принятый ответ
Здравствуйте, уточните пожалуйста Ваш рост и вес.
оземпик препарат для длительного применения, одно применение данного препарата не приведет к снижению веса, а если нет ожирения может вызвать побочные явления
Рост 160, вес 62
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вес 62 кг при росте 160 см соответствует индексу массы тела 24,2 кг/м2 и не считается патологическим.
В подобных ситуациях активное снижение веса по медицинским причинам рекомендуется только при быстром его наборе (более 4 кг/месяц).
Если вес стабилен и первичный поиск причин (обмен глюкозы, щитовидная железа, гинекологическое обследование) не привёл к выявлению патологического процесса - то основные усилия следует приложить скорее к удержанию имеющегося веса, чем к его интенсивному снижению.
В подобной ситуации можно выполнить биоимпедансное исследование компонентного состава тела, которое может помочь в коррекции программы поддержания или снижения веса за счёт контроля питания или физической активности.
Оземпик (семаглутид) строго не рекомендован к применению при нормальном ИМТ. Равно как не рекомендованы и другие методы медикаментозного похудения.
Елена, здравствуйте, благодарю Вас. Но есть же какие то вспомогательные препараты,?
Клинические рекомендации настаивают на трёх вариантах препаратов - это орлистат, сибутрамин и агонисты ГПП-1 (семаглутид и подобные). Все они рекомендованы лишь как препараты лечения ожирения, но не снижения веса в нормативных пределах.
Использование других препаратов не имеет убедительной доказательной базы в качестве препаратов для похудения.
Хотелось бы предостеречь от использования мочегонных препаратов, слабительных средств и гормонов щитовидной железы - это может быть опасным. Применение БАД, не прошедших сертификацию в России также может привести к неприятным последствиям в связи с неизвестным составом.
Остаются препараты и БАД, используемые тренерами при реализации программ похудения. Но за этими рекомендациями лучше обращаться непосредственно к ним. Для этих веществ также не проводилась сертификация в качестве лекарственных средств, и риск контрафактного препарата всё ещё остаётся. Но хотя бы это будет рекомендация после очной встречи с возможностью обсуждения индивидуально подходящих вариантов.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ваш ИМТ 24, что является нормой. Медикаментозная терапия, в том числе оземпиком, не показана. Это серьезный препарат, при нормальном ИМТ его лучше не использовать.
"Возможно Оземпик хоть одну инъекцию? " - это бессмысленно.
Если вы хотите похудеть в рамках своего нормального ИМТ, то рассмотрите к приему - орлистат 60 мг перед основными приемами пищи.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Имт у вас 24, это нормальная масса тела, при данном индексе массы тела большинство препаратов для снижения веса имеют противопоказания.
В данном случае возможен приём препарата орлистат в дозе 60 мг. 3 р/д, чтобы исключить побочный эффект в виде диареи, можно принимать препарат вместе с какой либо клетчаткой, можно выпить таблетку, потом сразу употребить большую ложку какой либо клетчатки, например есть сибирская или яблочная (какая вам больше подойдёт, их сейчас достаточно много), запить стаканом воды, как правило клетчатка берёт на себя лишний жир и такой неприятный побочный эффект в виде диареи может не возникнуть. Препарат имеет противопоказания при желчекаменной болезни.
Елена, благодарю Вас! Про клетчатку отличный совет!
Пожалуйста. Всего вам доброго!
Похожие вопросы по теме
- 5 Декабря 201711 ответов
- 23 Декабря 201720 ответов
- 28 Декабря 20182 ответа
- 18 Ноября 201910 ответов