Что вас беспокоит?
Результаты анализов
Добрый день. Прошу прокомментировать результаты анализов и дать рекомендации. Ничего не беспокоит, сдала для проверки состояния здоровья.
Здравствуйте,
1) повышен холестерин, а именно лпнп который оседает на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. А они в свою очередь, сужая просвет сосуда, увеличивают риски кровоизлияний. Так как повышен ггт, то скорее всего причиной повышения холестерина может быть застой желчи.
В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование:
-узи сосудов головы и шеи
-узи обп
В качестве терапии обычно рекомендуют:
-Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. Низкий уровень потребления мяса.
Средний уровень потребления молочных продуктов.
Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. )
-регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес)
-омега 3 1000 по 1 кап 3 раза в день (2-3 мес)
-урсосан 250 мг по 2 кап на ночь-желчегонный препарат способствует снижению холестерина с током желчи.
-если в течении 3 мес показатели не придут в норму или на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов.-питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером или розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов
2)есть небольшое снижение цинка, в таких случаях рекомендуется дополнительный его прием:
-цинк пиколинат ( от солгар) по 1 таб 1 раз в день в течении месяца.
Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Здравствуйте!
Незначительно повышенный холестерин у молодых женщин может быть вариантом нормы, тк холестерин участвует в синтезе половых гормонов. При повышенном холестерине обычно рекомендуют средиземноморскую диету, в качестве дополнительного источниуа ненасыщенных жирных кислот прием Омега 3 1000 мг 2 раза в день 3 месяца. Контроль липидного спектра через 3 месяца
Общий анализ крови в пределах нормы
Повышение ГГТП может быть при застое желчи. Обычно рекомендуют выполнить УЗИ брюшной полости
Незначительно снижен цинк. Для восполнения дефицита может быть эффекктивен Цинк хелат 25 мг по 1 таб в день 1 месяц
У Вас остались еще вопросы?
Здравствуйте!.
Повышение общего холестерина и ЛПНП, так называемого «плохой холестерин», который откладывается на стенках сосудов, вызывая атеросклероз.
Причины повышения: нерациональное питание, курение (если есть вредные привычки),
патология печени и желчного пузыря (дискинезия желчевыводящих путей и желчного пузыря, застой желчи), семейная предрасположенность.
В таких случаях рекомендуют:
-узи брюшной полости (исключить вышеописанные патологии)
-уздг бца (узи сосудов шеи) - исключить отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи и развитие атеросклероза.
-узи сердца - оценить риск сердечно-сосудистых осложнений.
Соблюдать средиземноморскую диету (направленную на снижение уровня холестерина) и принимать омега 3 1000 мг (лучше всего омакор 1000 мг или тройная омега 3 от солгар (но это БАД),
увеличить двигательную физическую активность,
борьба с вредными привычками-курение (если есть),
далее контроль показателей через 3 месяца.
При выявлении атеросклероза назначаются статины (розувастатин 10-20 мг на 2 месяца, затем снова контроль показателей через 3 месяца).
Повышение ггтп обычно наблюдается при дискинезии желчевыводящих путей и застое желчи. Опять же рекомендуется выполнить узи брюшной полости. При подтверждении застоя желчи, рекомендуется принимать урсосан 250 мг по 2 капс на ночь 2 месяца. Улучшает отток желчи. Лишний холестерин выводится с желчью.
Цинк по нижней границе нормы. Для профилактики рекомендуют прием цинка 25 мг по 1 табл в день во время еды 1 месяц.
Остальные показатели в пределах нормы. Гемоглобин и ферритин в норме, нет анемии и скрытого железодефицита.
Лейкоциты, лейкоформула, соэ в норме. Воспалительного процесса нет.
Тромбоциты и тромбоцитарные индексы в норме.
Будьте здоровы! 🙏🏻
Уточните, пожалуйста, у вас остались вопросы?
Анна Андреевна, спасибо. Омакор сколько капсул в день принимать 2 или 1 и в теч какого времени?
Принятый ответ
Омакор 1000 мг принимать по 1 капс 2 раза в день 3 месяца.
Это единственная омега - лекарственный препарат с доказанной эффективностью, а не БАД.
Здравствуйте
1) В липидограмме повышен уровень холестерина, за счет «плохого» холестерина — ЛПНП, не-ЛПВП. При таких изменениях есть риск формирования отложений холестерина на стенках сосудов - бляшек.
При повышении ЛПНП рекомендуют УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку
При повышении холестерина рекомендуют:
1.Дробное питание и увеличение в рационе овощей и фруктов, клетчатки, орехов, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков
2.Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки
3. Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 100-200 гр, как альтернатива - дополнительный прием Омега-3, например, Омакор
4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед
5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю
Рекомендации основаны на принципе Средиземноморской диеты - помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов
▪️При выявлении атеросклероза на УЗДГ БЦА - рекомендуют прием гиполипидемических препаратов
▪️При ОТСУТСТВИИ атеросклеротического поражения на УЗДГ БЦА рекомендовано повторное УЗИ через 3 года, контроль липидограммы 1 раз в год.
2) понижен уровень цинка, в таких случаях рекомендуют дополнительно прием цинк в форме бисглицината (по-другому хелат цинка) - так он лучше усваивается в дозировке 25-30 мг в день, например цинка пиколинат от солгар в течение одного месяца после еды
3) повышен ггтп, при этом остальные маркеры работы печени и желчевыводящих путей в норме
Скажите, сейчас никакие препараты не принимаете?
Здравствуйте. Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек.
Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ ОБП для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина.
Здравствуйте. Уровень холестерина повышается на фоне :
Неправильное питание – избыток насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло, фастфуд) и трансжиров (кондитерские изделия, маргарин).
Лишний вес
Низкая физическая активность
Курение и Злоупотребление алкоголем
Кроме этого есть генетическая предрасположенность. А так же повышение может быть связано с хроническими заболеваниями, особенно почек, печени, поджелудочной железы.
При гиперхолестеринемии рекомендуется соблюдать диету - умение шить максимально животные жиры. Увеличить потребление клетчатки- фруктов и овощей. Употреблять в пищу рыбу жирных сортов. Так же при избыточной массе тела желательно медленное ее снижение.
При неэффективности немедикаментозных методов может быть назначен препарат для снижения холестерина- статин ( розувостатин например), с контролем трансаминаз печени через месяц и липидограммы через 3 месяца.
Повышение Ггтп может указывать на проблему с желчевыводящей системой. Обычно рекомендуют динамический контроль и узи органов брюшной полости.
Цинк на нижней границе, обычно в таких случаях рекомендуют восполнить дефицит курсом 1-2 месяца, по 15-20 до 30 мкг в сутки
Здравствуйте!
По анализу крлви повышение холестерина и его фракций, в таких случаях врачи могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Если по результатам уздг будет атеросклероз, в таком случае врачи рекомендуют прием статина
Роксера 10 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций, а также аст и алт.
Если по узи атеросклероза не будет, достаточно приеме Омакора 1000 мг вечером в течение 4 месяцев с контролем холестерина и его фракций🙏🏼
Скажите есть у вас лишний вес? Не курите?
Повышение ггт может быть на фоне нарушения работы желчного пузыря, не делали узи органов брюшной полости?
Снижен цинк, в таких случаях врачи рекомендуют прием Цинка по 1 т в сутки в течение 1 месяца🙏🏼❤️
Похожие вопросы по теме
- 30 Марта 20201 ответ
- 25 Августа 20202 ответа
- 27 Марта 202214 ответов
- 6 Июня 202310 ответов