Что вас беспокоит?
Как помочь локтю?
Здравствуйте. У мужа сильно болит локоть. Ему 36 лет. Работает в детском саду. Зимой счищали с крыши снег. После этого стал болеть локоть правой руки. Описывает так: сильная боль при сгибании и разгибании, тупая, с наружней стороны и с внутренней. Непонятно ,что корректно болит сустав, мышцы. Болит каждый день. Бывает ,что рука не может удержать даже кружку в руке. Не нагружать руку не получается, так как ещё работает в шиномонтажке. Чем можно облегчить боль ? И что это за боль такая?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! С большой степенью вероятности Вы описываете картину эпикондилита - заболевания сухожилий мышц предплечья, прикрепляющихся к внутреннему или наружному мыщелкам плечевой кости (это самые "выпирающие косточки" в области локтевого сустава) от перегрузки сухожилия воспаляются в месте прикрепления и начинают болеть.
Из лечения в таких случаях можно рекомендовать:
1. Препараты группы НПВС - прежде всего мази, например, кетопрофен, и аналоги
2. Специальные бандажи на локтевой сустав - типа epicomed или epitrain - загуглите
3. Кинезиотейпирование локтевогосустава
4. Физиотерапия - магниты, лазер, ультразвук
5. Ударно-волновая терапия - суперэффективное лечение в таких случаях
6. В крайних случаях - инъекции препаратов глюкокортикостероидов- например, дипроспан.
если остались вопросы, задавайте!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину латерального эпикондилита - воспаление и дегенерация сухожилий, которые идут к латеральному мыщелку плечевой кости.
Причина - повреждение сухожилия из-за перегрузки. Например, закручивание (слесарь), нарезка (повар), компьютерная мышь и др.
Диагноз подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее).
В таких случаях обычно рекомендуют:
Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их.
На локтевой сустав наложить повязку с эластичным бинтом не туго или купить локтевой бандаж Orlett TEL-104
Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать.
Артоксан 20 мг по 1 таб. х 1 раз в день с Омепразолом (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц.
Диклофенак гель 5% 2р не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней (см ниже)
Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметозона, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10.
Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить.
Если не поможет лечение выше, то рассматривают такие рекомендации:
1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете.
Так же можно применить
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
ЛФК при латеральном эпикондилите https://rutube.ru/video/81802bb35b82433db76e36e8edfe50be/
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Похожие вопросы по теме
- 21 Января 201615 ответов
- 12 Декабря 20161 ответ
- 21 Февраля 20172 ответа
- 7 Июня 20175 ответов