Что вас беспокоит?
Беспокоит аритмия
Здравствуйте! Около месяца беспокоит аритмия. Чувствую как замирает сердце и происходят сильные толчки в груди. За минуту иногда ощущается раза три. Была на приеме у кардиолога, назначили анализы (прикрепляю), Персен и Кардиомагнил. Сдавала ЭКГ, делала Холтер. Веду дневник давления. Утром 100/60, вечером 120/80. Пью Конкор 2.5 при пульсе выше 85. Из жалоб только то, что стала сильно болеть спина при долгих нагрузках. Может ли это быть как то связано? На прием к врачу только через 10 дней. Эта аритмия опасна?
Принятый ответ
Здравствуйте.У вас, скорее всего, доброкачественная аритмия экстрасистолия, которая часто ощущается как замирание сердца или резкий толчок. Если по ЭКГ и Холтеру не выявлены опасные формы нарушений ритма, это состояние не опасно для жизни. Оно может усиливаться на фоне усталости, стресса, боли в спине и переутомления. Конкор 2.5 мг лучше пить ежедневно утром, а не только при высоком пульсе он помогает выровнять ритм и снизить число перебоев. Персен можно продолжать по назначению врача по 1 капсуле утром и вечером для снижения тревожности, которая тоже может провоцировать перебои. Кардиомагнил 75 мг принимать можно вечером, если нет противопоказаний со стороны желудка, но он не влияет на аритмию напрямую. Если ранее не сдавали анализы на калий, магний желательно сдать, чтобы исключить скрытые причины. Вести дневник давления и пульса, избегать нагрузок и переутомления. При отсутствии обмороков, боли в груди или выраженной одышки аритмия не опасна, можно спокойно дождаться приёма врача.
Здравствуйте, кальций, калиций , магний сдавала, все в норме. Чуть занижен натрий 134 при норме 136-145
Калий*
Значит исключаем скрытые причины , и это с большей вероятностью безобидные экстрасистолы.
Или это калий ниже нормы?
Натрий ниже нормы. Калий, кальций, магний в норме
А натрий не страшно, в таком случае суть больше соли в пищу добавлять пару недель и все.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По холтеру опасных аритмий не зарегистрировано, проводимость не нарушена, ишемических изменений также нет
Есть экстрасистолы, которые ощущаете, но они не являются опасными
Делали ли эхоКГ?
Экстрасистолы такие не несут угрозы жизни и чаще всего связаны с функциональными причинами - стресс, тревога, плохой сон
Попрошу вас пройти онлайн-тест https://psytests.org/depr/hads-run.html на тревогу, депрессию и написать результат.
По анализу чуть превышен холестерин, в целом ничего критичного, но стоит обратить внимание на питание и физ нагрузку, обычно рекомендуют:
1.Дробное питание и увеличение в рационе овощей и фруктов, клетчатки, орехов, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков
2.Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки
3. Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 100-200 гр, как альтернатива - дополнительный прием Омега-3, например, Омакор
4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед
5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю
Витамин D в норме.
В таких случаях рекомендуют прием профилактической дозировки витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 4 кап в сут утром длительно
Здравствуйте! ЭкоКГ не делала. Ответ на тест https://psytests.org/result?v=depE53R
По тесту норма - признаков тревожного расстройства нет🙏🏻
Спасибо за ответ 🌸
Здоровья 🩷
Принятый ответ
Здравствуйте
Данные экстрасистолы могут быть и в норме
В таких случаях ввиду изменений анализов щитовидной железы рекомендуется обратиться к эндокринологу предварительно сделав УЗИ щитовидной железы, так как при данных изменений так же могут обостряться заболевания сердца
Спасибо за ответ!
Будьте здоровы
Принятый ответ
Здравствуйте!
По холтеру нет каких-то критичных изменений, которые могут угрожать жизни, не переживайте 🙏🏼❤️
По анализу крови повышение холестерина незначительное, в таких случаях врачи могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи, а также Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Прием омакора 1000 мг вечером 2-3 месяца.
Скажите делали ли вы узи сердца?
Попрошу вас пройти тест hads и написать результат🙏🏼❤️
Здравствуйте, узи сердца не делала. Ответ на тест https://psytests.org/result?v=depE53R
Спасибо за ответ!
Скажите не было ли стрессов накануне перед началом жалоб?
Боли в спине какого характера, усиливаются при наклонах, поворотах?
Стресс был, на работе сильно понервничала.
У меня и раньше была аритмия, но не так часто, ощущала ее раз в месяц примерно, а в этот раз чувствую каждый день, когда то пару раз, когда-то по несколько часов подряд, из-за чего начинаю нервничать.
Боль в спине ощущается только после физ нагрузки, либо когда долго стою. Болит либо справа, либо слева от позвоночника (где ребра). При нажатии на больное место боль усиливается
Поняла вас 🙏🏼❤️
Смотрите ваше самочувствие может также ухудшаться на фоне болей в спине, они скорее неврологического характера.
В таких случаях врачи рекомендуют:
1.Следить за положением тела во время работы и отдыха.
2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы остеохондроза.
3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок на позвоночник.
4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы спины и улучшает кровообращение.
5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья позвоночника.
6. Отказ от вредных привычек
7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон.
8. Регулярно растягивать мышцы спины и грудной клетки.
А также рекомдуется прием:
Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней
Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление),л
Разо 20 мг для защиты слизистой желудка
Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней🙏🏼❤️
А также сделать узи сердца в качестве дополнения 🙏🏼❤️
Спасибо большое за подробный ответ 🌹
Будьте здоровы 🙏🏼❤️
Принятый ответ
Здравствуйте. Экстрасистолы есть у всех людей, в норме до 200 штук в сутки , просто люди без тревожного расстройства их не чувствуют, а люди, страдающие неврозом очень сильно их ощущают.
Часы Эпл Вотч способны обнаруживать экстрасистолы, используя приложение "ЭКГ" и функцию уведомлений о нерегулярном сердечном ритме.Apple Watch Series 4 и более поздние модели имеют электрический датчик сердечного ритма, позволяющий снимать электрокардиограммы. По анализу имеется повышение холестерина: липидный профиль улучшается от средиземноморской диеты и ежедневного приёма Омега-3 в дозировке 1000мг.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Спасибо за ответ!
Похожие вопросы по теме
- 5 Августа 202021 ответ
- 16 Сентября 202118 ответов
- 21 Февраля 202211 ответов
- 26 Марта 20226 ответов