Что вас беспокоит?
Дефицит витамина Д
Здравствуйте. Дочери 9 лет. Сдали анализ на витамин Д - 15,69 нг/мл. Какую лечебную дозу правильно давать для восполнения дефицита ? Спасибо
Здравствуйте!
Согласно клиническим рекомендациям, при уровне витамина Д3 в крови 11-20 нг/мл, лечебная дозировка составляет 3000 МЕ/сут (6 капель) в течение 1 месяца.
Для лечения дефицита рекомендуется использовать аквадетрим или вигантол.
Через месяц рекомендуется повторить исследование, при достижении целевого уровня 30 нг/мл, рекомендуется переход на профилактическую дозировку 1000 МЕ/сут.
Спасибо. А подскажите еще . Хочу омега 3 подавать дочке. Какую дозировку брать? Только детскую можно покупать или и взрослую можно дать? Мне нравится фирма “California gold” может еще хорошую подскажите .
Дочка рост 132 , вес 30 . Вдруг это имеет значение при приеме
Здравствуйте.
БАДы не имеют доказанной эффективности, а конкретно омега-3 препарата нет.
Рекомендуются естественные источники- морепродукты, жирная морская рыба, орехи грецкие. 2-3 раза в неделю.
Если все же хотите принимать можно также рассмотреть марку Nordic Naturals.
Суточная дозировка омега 3 в 9 лет 1200-1400 мг.
Курсом 1-2 месяца
Похожие вопросы по теме
- 10 Марта 202410 ответов
- 12 Декабря 20245 ответов
- 4 Сентября 20252 ответа
- 8 Января 3 ответа