Расшифровка анализов на витамины и минералы, рекомендации

Наталья Запорожская9 Июля 2025

3.0

Терапевт

Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом заболевания. Есть снижение фолиевой кислоты, требуется курсовой прием. Повышенные лимфоциты говорят о перенесенном вирусной заболевания в ближайшее время. Наблюдали за собой что-нибудь похоже?

Полина Муратова9 Июля 2025

4.5

Терапевт

Здравствуйте!

По результатам анализа крови:

1. Общий анализ крови:
- повышение лимфоцитов, снижение нейтрофилов говорит о перенесенной вирусной инфекции. Либо болели недавно, либо перенесли бессимптомно, организм отреагировал изменением крови. Кровь восстанавливается самостоятельно.

- Изменение тромбоцитарных индексов (ср.объем, крупные тромбоциты) - не имеет диагностического значения при нормальном уровне тромбоцитов.

2. Витамин Д - недостаточность. В таких случаях врачи обычно рекомендуют принимать витамин Д в лечебной дозировке, затем в профилактической.

Например, Аквадетрим/Детримакс/Вигантол в дозе 7000МЕ (14кап) 1р/сут 4 недели, затем контроль его уровня, при нормализации - переход на профилактическую дозу - 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения.

3. Фолиевая кислота - снижена. Рекомендуется прием фолиевой кислоты 1мг 1р/сут месяц с последующим контролем показателя.

4. Цинк -на нижней границе нормы. Можно принимать Пиколинат Цинка от Solgar, например, по 1т 1р/сут месяц.

Шамиль Омаров9 Июля 2025

4.6

Терапевт

Здравствуйте.

По результатам ваших анализов отмечается снижение уровня витамина Д, фолиевой кислоты, цинк на низком уровне.

В таких случаях можно рекомендовать:

- прием препаратов витамина D, например раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 4 недель, затем по 20 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей.

- таб. Фолиевая кислота 400 мкг по 1 таб в а обед после еды 1 месяц

- капс. Цинка пиколинат по 1 капс. утром после еды 1 месяц.

Юлия Перфилова9 Июля 2025

5.0

Терапевт

Добрый вечер!

1) В общем анализе крови если признаки перенесенной вирусной инфекции - снижены нейтрофилы, увеличены лимфоциты. Как правило, изменения могут быть даже если кровь реагирует на контакт с вирусом даже если не было явных клинических проявлений

2) По анализам можно предположить дефицит витамина Д. Обычно на очном приеме врачи рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходящий все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается.

Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба ) : 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую дозу 2000МЕ.

3) Фолиевая кислота находится на нижней границе нормы. В организме она нужна для образования ДНК и РНК, создания эритроцитов, а также для снижения уровня гомоцистеина.
Важно обогатить рацион продуктами, содержащими фолиевую кислоту - это зелёные листовые овощи (шпинат, салат, петрушка), капуста брюссельская, брокколи, спаржа, бобовые (фасоль, чечевица, горох) , апельсины , клубника

Можно рассмотреть прием фолиевой кислоты 400 мг в сутки в течение трех недель

4) Также магний находится на нижней границы нормы. Можно также усилить в рационе орехи (миндаль, кешью, грецкие) , гречка, овсянка, шпинат, брокколи, авокадо, бобовые.

Магний бывает в виде различных форм: цитрат, глицинат, хелат, хлорид. Хорошей биодоступностью обладают магния цитрат ( Magnesium Citrate от Solgar по 1 таблетке 2 раза в день ), магния бисглицинат ( Доппельгерц Актив Магния хелат по 2 капсулы в день во время еды в течение месяца

Есть ли у мужа какие-то жалобы?

Татьяна Чернышева9 Июля 2025

4.5

Терапевт

Здравствуйте.
Снижен уровень витамина Д. В подобных случаях обычно рекомендуется прием витамина Д, например, Вигантол 7000 МЕ (14 кап) 1 р/д - 1 месяц, затем переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) 1 р/д в первой половине дня.
Понижена фолиевая кислота.
Рекомендуется прием фолиевой кислоты 1мг в сутки 1 месяц, затем контроль витамина В9 крови.
Цинк на нижней границе нормы.
Рекомендуется прием Пиколинат цинка по 1 таб 1 р/д 1 месяц, затем пересдать анализ.
Цинк и фолиевую кислоту рекомендуется разделять во времени приема, например фолиевая кислота утром, цинк в обед или вечером.

Афсана Алиева9 Июля 2025

5.0

Терапевт

Здравствуйте!
По анализу крови снижен уровень вит д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Изменения тромбоцитарных индексов при нормальном уровне тромбоцитов никакой диагностической роли не несут.
Все остальные показатели в норме, никаких критичных отклонений нет не переживайте🙏🏼❤️
В целом анализы не плохие .
Есть какие-то жалобы?