Боль в горле уже неделю — вопрос №346822

Доброго времени суток!
Начну с того, что у меня всегда горло было "слабым" местом.
В 6 лет удалили гланды и аденоиды.

Сейчас беспокоит боль в горле.
В пятницу (6 ноября) появилось неприятное ощущение в горле, в субботу (7 ноября) мне нужно было на Узи, была холодная погода, я была в маске, дышала через нос, но торопилась, так как не хотела опаздать, в этот же день был сильный стресс, неприятные ощущения в горле продолжались и я вечером съела 2 дольки лимона(возможно тоже повлияло на горло?) ...
В воскресенье неприятные ощущения перешли в небольшую боль.

В последующие дни, и по сей день беспокоит (фото горла приложила) :
чувство сухости в горле, больно глотать и говорить, замечаю, что болит в основном то место где маленький язычок, из интернета вычитала, что это небные дужки, по утрам болит сильнее, после еды и питья немного легче, иногда даже забываю, что горло воспалено, но через какое-то время боль снова возвращается, к ночи боль тоже усиливается (возможно необходимо вводить голосовой режим?), а так же после Ринонорма, нос начинает дышать, но вдыхая через нос, появляются неприятные ощущения в горле, струя воздуха кажется холодной и ощущение будто пересыхает в горле. При начале заболевания было ощущение будто что-то стекает по задней стенки горла., носоглотка отекшая, температура 36.9, слабости нет, общее состояние хорошее, иногда закладывает нос, появляются козявки, что затрудняет носовое дыхание, а так же позавчера и вчера немного щёлкало в левом ухе(боли нет), но были неприятные ощущения, сегодня их нет.

Моё что-то вроде лечения: стараюсь пить больше тёплой воды, принимаю витамин Д, в первые дни заболевания пила аскорбиновую кислоту, сейчас также пью лоратадин, как для снятие отека.

От горла: Лизобакт(уже дней 6, но только 2 раза в день по 1 таблетки, всего лишь), спрей Панавир (иногда только на ночь, или же 2 раза в день). Когда появилось сухость в горле насторожилась что лекарствами иссушила его, и поэтому стала изредка принимать. А вообще замечаю что в квартире сухой воздух, подумываю приобрести увлажнитель воздуха.

В нос: Ринонорм Тева при заложенности, 1-2 раза в день и Аквамарис со вчерашнего дня.

Очень нуждаюсь в профессиональной помощи, консультации, совете.... и получить ответы на волнующие меня вопросы:
1.Как следует лечить горло и нос в моей ситуации?
2. Если воспалены небные дужки, то лучше чем-то полоскать?
3.Боюсь лекарствами пересушить горло, хочется чем-то маслянистым его смазать.
4.Вводить ли голосовой режим, или это никак не связано?
5.Если ухо начнёт болеть, какие капли должны быть дома?
6. Стоит ли приобретать увлажнитель воздуха, как Вы считаете?
7. И есть небольшое волнение, а вдруг коронавирус.

Прошу меня понять и простить за такое многословие, хочется как можно лучше объяснить и рассказать.
В связи с сегодняшней обстановкой не хочется рисковать и идти в больницу.
Очень надеюсь на Вашу помощь.

Благодарю за ответ.